Eşanlamlı olarak kullanılmasına rağmen, duygu ve duygu kelimeleri farklı anlamlara sahiptir. Anlamak için, bir duygunun bir duygu yarattığı bilgisine sahip olmak önemlidir. Buna karşılık, bu yeni duygular ve başka hisler yaratabilir.
Temel olarak, duygular ve hisler yakından ilişkilidir. Bunun nedeni, bir duygu, duyguları başlatabilen bir duygu ürettiğinden, sürekli olarak psikolojik bir döngü gelişmektedir.
| Duygu | His | |
|---|---|---|
| Tanım | Çevresel bir uyarana beyin reaksiyonu. | Duygusal bir deneyimin sonucu. |
| türleri | Birincil, ikincil ve arka plan. | - |
| örnekler |
|
|
Duygu nedir?
Bir duygu, çevresel bir uyarana verilen bir tepkidir. Bu anlamda öznel deneyimlere ve hatta nörobiyolojik değişikliklere neden olabilirler. Beynin subkortikal bölgesinde meydana gelirler ve vücuttaki değişiklikleri tetikleyebilirler.
Bazı duygulara maruz kaldığında beyin, kişinin duygusal durumunu değiştiren hormonlar salgılar. Bu, çarpıntı, ağlama, terleme ve hatta açıklanamayan ağrı gibi fiziksel reaksiyonların meydana gelebileceği anlamına gelir.
Ancak, duygulardan kaynaklanan duyguların aksine, bu tepkiler otomatiktir. Yani bir olaydan önce her insan farklı bir duygu yaşar ve bu duygu beyinde anında gelişir.
Bu nedenle, duygusal kişinin etrafındaki diğer bireyler tarafından fark edildiğinden, genellikle iletişim ile ilgilidir. Bu nedenle, gerçekler tarafından üretildiğinden, o an analiz edilirse duygunun kaynağını belirlemek mümkündür.
Buna rağmen, aynı durumda bir kişi diğerinden farklı bir duyguya sahip olabilir. Bunun nedeni, aynı zamanda her birinin yaşam deneyimlerine, inançlarına ve duygulardan çok daha karmaşık olan duygularına bağlı olmalarıdır.
Bu, bazı durumlarda belirli kişilerin belirli olaylara neden farklı tepkiler verdiğini açıklar.
duygu türleri
Duygular şunlar olabilir:
- ön seçimler
- ikincil
- arka plan
Bu anlamda panik ya da neşe gibi çevredekiler tarafından en çok fark edilenler ön plana çıkıyor denilebilir.
İkincil duygular ise sinirlilik, utanç veya suçluluk duyguları olabileceğinden her zaman görünür değildir.
Arka plandaki duygular, sakinlik veya ıstırap gibi bir tür esenlik veya rahatsızlık sağlayan, algılanamayan duygulardır.
Duygusal durumlara örnekler
Duygular fiziksel reaksiyonlara neden olur. Bazı kişiler çevrelerindeki dünyayı etkilememek için bu tepkileri kontrol edebilse de, birçoğu duygularını kontrol altında tutmayı son derece zor bulmaktadır.
Aşağıda bazı örnekleri listeliyoruz:
Rio de Janeiro'dan São Paulo'ya uçarken, uçak bir türbülans alanından geçer ve bir kadın yolcuda panik atak (duygu) oluşturur. Buna, yolcununkinden farklı bir yaşam deneyimine sahip olan ve onu sakinleştirmeye çalışmak için harekete geçebilen uçuş görevlisi yardımcı olur.
Bir barda iki biranın ardından hararetli bir tartışmanın ardından, iki adam kavgaya karışır. Çatışma, biri diğerinin inandığı şeye katılmadığı için başlatıldı, bu da sinirlilik duyguları yarattı ve sonuç olarak muhalifler arasında bir kavga başlatma tepkisine yol açtı.
- Bir avcı, bir gerginlik duygusunu tetikleyen bir kurtla karşılaşır. Ancak bu tür durumlara alışan birey, tepkilerini kontrol altında tutmayı başarır ve hayvanın saldırısına uğramamak için en iyi stratejiyi hızla düşünür.
duygu nedir?
Duygu, duygusal bir deneyimin sonucudur. Bu anlamda duyguların bilinçli olarak ürettiği tepkiler, duyguların oluşmasında tetikleyici olacaktır. Genellikle "zihnin arka tarafında" meydana gelen ve çevredeki dünyadan kolayca gizlenebilen hislerdir.
Duygular ve hisler arasındaki ilişkiyi anlamak, kendini tanımak için çok önemlidir. Bunun nedeni, bir duygunun derin bir şey olması ve kişi tarafından gizlenebilmesidir. Bu nedenle, duygularınızı paylaşabileceğiniz, güvenebileceğiniz birinin olması son derece önemlidir.
Duyguların aksine, duygular geçici olmayabilir ve bazı durumlarda ömür boyu sürebilir. Olumsuz duygular (derin üzüntü gibi) depresyon gibi hastalıklara neden olabilir.
Duygulardan daha az yoğun olmasına rağmen, duygular çok daha uzun sürer. Hangisi iyi (sevgi duygusu gibi) veya kötü (nefret duygusu gibi) olabilir.
Ek olarak, duygunun nedeni kolayca belirlenemez, bu da olumsuz duygularla uğraşanlar için ıstırap ve ıstırap yaratabilir. Kapsam olarak son derece mahrem olduğu için, ıstırap herkes tarafından fark edilmeyebilir.
duygu örnekleri
Genel olarak, duygular bir şeye veya birine karşı zihinsel bir eğilim olarak görülür. Duygu örnekleri arasında şunlar sayılabilir:
- Aşk
- Mutluluk
- Kin
- İmrenmek
- Merhamet
- Hayal kırıklığı
Bunlar, insanoğlunun en yaygın duygularından sadece birkaçıdır, çünkü bireye bağlı olarak, birkaç başka duygu kendini gösterebilir. Yüzlerce duygunun arasında merak, şükran, adalet, korku duygusu var.
Duygu x Duygu
Görüldüğü gibi duygular beynin bir olaya verdiği tepkilerdir ve hatta fiziksel de olabilir. Ancak, geçicidirler ve duygu üretebilir veya oluşturmayabilirler. Zaten bir duygudan yaratılan bir duygu kalıcıdır.
Örneğin, bir insan ormanda yürürken bir kaplanla karşılaşırsa, hemen bir panik duygusuna kapılır.
Duygu, bireyin duruma tepki vermesi ve kendini kurtarması için beynin hormon salgılamasını sağlayacaktır. Bu, psikolojinin savaş ya da kaç davranışı dediği şeyi üretir.
Ancak bir insan, kaplanı ve onun bir insana saldırmaktan çekinmeyecek hayvani içgüdüsünü düşünüyorsa, bu duygu korkudur. Bunun nedeni, duyguyu gün ışığına çıkaran hayvanla yüz yüze olmamasıdır. Öyle olsaydı, bir duygu olarak geçerdi.
Şuna da bakın: arasındaki fark:
- Ego, süperego ve kimlik
- karakter ve kişilik
- Sempatik ve parasempatik sinir sistemi
