O hicka det är ett tillstånd - vanligtvis övergående - orsakat av membranskramper. Mycket vanligt hos spädbarn, det kan också förekomma hos vuxna när du t.ex. äter för snabbt eller dricker alkohol i överskott. Även om det kan indikera vissa sjukdomar, hicka är vanligtvis godartad.
Vad är hicka?
Hicka är en situation som händer på grund av a plötslig ofrivillig sammandragning avdiafragman (kupolformad muskel som hjälper in andas) följt av stängningen av glottis (region mellan två riktiga vokalveck) under inspiration. Hicka har ett karakteristiskt ljud som orsakas av plötslig passage av inandningsluft. I allmänhet varar hicka några minuter, men i vissa situationer kan de pågå i timmar och till och med veckor.
Hicka kan klassificeras på olika sätt, varav en klassificeras som akut, övergående eller självbegränsad; beständig; och otrevlig. O akut, övergående eller självbegränsande är det hicka som varar mindre än 48 timmar. Ihållande är i sin tur en som varar mellan 48 timmar och 1 månad. O obehaglig
är en som varar längre än 2 månader. Otroliga hicka är relaterade till en allvarlig minskning av livskvaliteten, eftersom det kan orsaka undernäring, viktminskning och sömnlöshet.Läs också: O är inandning och andedräkt?
Vad orsakar hicka?
Hicka kan utlösas av olika orsaker, att vara några av dem överätande, dricka kolsyrade drycker, tuggummi och röka. Också några allvarligare orsaker kan markeras, såsom stress, ångest, depression och neurologiska, andnings- och matsmältningssjukdomar. Det är anmärkningsvärt att hickor också förekommer ofta hos spädbarn, men i dessa fall ligger förklaringen i det faktum att hicka spädbarn presentera en nervsystem under träning, som fortfarande inte har full kontroll över membranmuskulaturen.
Det är viktigt att påpeka att det hicka det stanna i mer än 48 timmar måste vara undersöktes av en läkare för att orsaken ska bestämmas. Endoskopi, blodarbete och lungfunktionstest är exempel på tester som kan beställas för diagnos.
Vad kan man göra för att förhindra hicka?
Eftersom hicka är nära besläktad med överätning, dricka vätska under måltiderna, dricka mycket alkohol och röka, undvika dessa metoder riskerna med kris minskar. Dessutom är det viktigt att behandla hälsoproblem som kan vara kopplade till hicka, såsom ångest och depression.
Läs också:Risker för alkoholkonsumtion
Vad kan man göra för att stoppa hicka?
Även om hicka vanligtvis försvinner spontant kan några enkla lösningar försökas för att avsluta krisen. Kolla in några tips för att lösa denna störning enligt hälsoministeriet:
Håll andan: När vi håller andan, ökar koldioxidhalterna i vår kropp. Vår kropp märker denna ökning och skickar information som får membranet att dra ihop sig för att garantera andningsfrekvensen.
Dricka isvatten: Kallt vatten orsakar en temperaturförändring som stimulerar vår vagusnerv, som verkar på membranet.
Skrämma dig: När man skrämmer släpper en person ut ett ämne i kroppen som kallas katekolamin, som har funktionen att reglera den så kallade phrenic nerven, som också verkar i membranets verkan.
Om inget av tipsen löser problemet och hicka fortsätter i mer än 48 timmar är det viktigt att du söker läkare. I dessa situationer kommer behandlingen att anges enligt det problem som identifierats hos patienten.
Av Vanessa Sardinha dos Santos
Biologilärare
Källa: Brazil School - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/o-que-causa-o-soluco.htm
