Hur många gånger har du stannat upp för att tänka på rengöra ditt örngott? Om svaret är "sällan" eller till och med "aldrig", är det dags att ompröva ditt vanor av hygien.
Det som kan tyckas vara ett ofarligt föremål på vår säng döljer en rad osynliga faror som kan påverka vår hälsa och vårt välbefinnande. Tro: ditt örngott kan bli en fristad för oönskade mikroorganismer.
se mer
NASA förklarar effekterna av människokroppen när de passerar genom...
Beklagliga ögonblick: kom ihåg de största miljökatastroferna i...
När du njuter av en god natts sömn är du i direkt kontakt med denna del av sänglinne, avlagringar av svett, din huds naturliga oljor och även produktrester på den. kapillärer.
Vad många inte inser är att tyget också kan hysa "buggar" som kvalster och bakterier, som hittar en lämplig miljö i örngott för att fortplanta sig.
Därför, när du använder ett smutsigt örngott kan du sluta med att du andas in dessa mikrober eller håller din hud i kontakt med dem och på så sätt drabbas av luftvägs- och/eller dermatologiska sjukdomar.
Håll alltid dina örngott rena!
Att inte tvätta ditt örngott regelbundet kan resultera i obekväma och till och med skadliga konsekvenser, som nämnts ovan. Bland de problem som att försena rengöringen av ditt örngott kan orsaka är till exempel akne och hudirritation.
För att säkerställa inte bara frisk hud, fri från dermatologiska problem, utan också en lugn och uppiggande nattsömn, är det bäst att tvätta ditt örngott. varje vecka.
(Bild: avslöjande)
Här är några fler viktiga tips för att hantera ditt örngott:
Byt ut dem regelbundet: Att ha några extra örngott gör det lättare att byta ofta, vilket säkerställer att du alltid har ett rent örngott redo att använda;
Tvätta dem med varmt vatten: för att eliminera dammkvalster och bakterier, är det lämpligt att tvätta örngott med varmt vatten;
Håll ditt ansikte rent: innan du lägger dig, se till att tvätta ansiktet för att minska överföringen av smuts och olja till ditt örngott, vilket bidrar till renare hud och hälsosammare sömn;
Använd örngott av bomull: Att välja örngott av bomull är ett utmärkt val, eftersom detta material är mycket andningsbart och absorberar svett och oljor från huden.
På Trezeme Digital förstår vi vikten av effektiv kommunikation. Vi vet att varje ord betyder något, det är därför vi strävar efter att leverera innehåll som är relevant, engagerande och personligt anpassat för att möta dina behov.
