Åh, den hud känslig! Delikat som ett rosenblad och lika temperamentsfullt som en bortskämd katt. Alla med känslig hud vet vad vi pratar om: varje förändring och den visar redan tecken på irritation.
Men oroa dig inte! Med omsorg, uppmärksamhet och rätt tips är det möjligt att hålla din hud lugn, frisk och strålande.
se mer
Dessa 5 varianter av energibad kan FÖRÄNDRA DITT LIV;...
Korta naglar: 5 inspirationer för att använda modetrenden i din manikyr
Vi har separerat och listat nedan sju tips som kan vara hemligheten till en harmonisk relation med din hud. Nu går vi?
1. Mindre är mer
När du väljer hudvårdsprodukter, leta efter de med enkla, naturliga ingredienser. Undvik produkter med många kemiska komponenter, dofter och färgämnen, eftersom de kan vara irriterande.
Etiketter med orden "hypoallergen" och "för känslig hud" kan vara dina bästa vänner.
2. Testa alltid
Innan du använder en ny produkt i hela ansiktet, gör ett känslighetstest. Applicera lite av produkten på insidan av handleden eller bakom örat. Vänta 24 timmar och observera. Om det inte kommer någon reaktion släpps det. Annars är det bättre att leta efter ett annat alternativ.
3. Undvik mycket varmt vatten
Du vet det där skållningsbadet som verkar omfamna själen? Tyvärr är den inte vänlig mot känslig hud.
Mycket varmt vatten kan ta bort hudens naturliga oljor, vilket gör den torr och mottaglig för irritation. Välj varmt vatten när du duschar och tvättar ansiktet.
4. Skydda dig från solen
Känslig hud är ofta mer känslig för de skadliga effekterna av Sol. Använd därför solkräm dagligen, även på molniga dagar. Välj ett skydd speciellt för känslig hud och med hög skyddsfaktor.
5. Moisturize, Moisturize, Moisturize
Att hålla din hud väl återfuktad är avgörande för att stärka hudbarriären och förhindra irritation. Investera i specifika fuktkrämer för känslig hud och applicera dem varje dag, speciellt efter dusch, när huden är mer mottaglig.
6. Ta hand om din inredning
Det är inte bara vad vi applicerar externt som spelar roll, utan också vad vi konsumerar. Drick mycket vatten för att hålla huden återfuktad inifrån och ut. Undvik dessutom mycket kryddig eller allergiframkallande mat, eftersom de kan orsaka irritation.
7. Rådfråga en hudläkare
Om du har ständiga problem med din hud eller är osäker på vilka produkter du ska använda är det alltid en bra idé att konsultera en hudläkare. Han kommer att kunna vägleda dig på bästa sätt och till och med ordinera specifika behandlingar vid behov.
Kom ihåg att varje hud är unik. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Så lyssna på din hud. Hon kommer alltid att ge signaler om vad hon gillar och vad hon inte gillar.
Med omsorg och uppmärksamhet kan du och din känsliga hud leva i perfekt harmoni!
