Många människor kan bara känna att de är produktiva när de har en att göra-lista och uppfyller allt. När de inte är kapabla blir de omotiverade med sitt eget syfte.
Även om de klarar de flesta av de saker som de tänkt sig att uppfylla, känner de sig inte uppfyllda. Se nedan listmetoden av utförda uppgifter.
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon
En att-göra-lista hjälper mycket med dagliga förpliktelser
Listan över slutförda uppgifter är metoden att ta ett tomt ark i början av dagen och, från de åtaganden som utförts, lägga till dem i tidningen. Detta alternativ är idealiskt för människor som ständigt tittar på om de är produktiva eller inte.
En studie genomfördes där eleverna listade vad som var viktigast i deras liv eller i någons liv i deras familjecykel. De som föreslog att delta var mer framgångsrika i sina akademiska frågor. Denna praxis visade tydligt att det är intressant att utföra tråkiga uppgifter.
När allt kommer omkring, hur ska man hantera det?
Det är viktigt att alltid inkludera "varför" för att skapa mening i den uppgift du är villig att utföra. Som exempel kan vi tänka oss en situation där en anställd måste be kunden om ursäkt.
När medarbetaren förstår att denna attityd kommer att vara grundläggande eftersom den kommer att förbättra hans relation till den andre, blir allt mer vettigt.
Det är viktigt att betona att denna tanke är viktig helt enkelt för att den kommer att villkora din hjärnan för att förstå att, hur tråkigt det än är, måste att-göra-listans ämne vara uppfyllt.
Ju mindre intressant desto bättre
För nu är de tråkigaste och tråkigaste aktiviteterna de bästa för att tillämpa detta ifrågasättande. Han kommer att vara ansvarig för att skapa mening om vikten av att uppfylla dessa skyldigheter. Dessutom är det supernödvändigt att poängsätta anledningen till att det kommer att gynna dig att utföra uppgiften.