Under årets kallare årstider tenderar influensan att hända oftare och drabbar fler människor. Den främsta förklaringen till denna händelse är att vid låga temperaturer är det mer sannolikt att influensaviruset överlever i luften. Dessutom, i kylan, blir immunförsvaret ömtåligare, vilket kan underlätta kontaminering efter kontakt med viruset.
Trots detta är det viktigt att komma ihåg att du inte kommer att få influensa bara för att du känner dig förkyld, eftersom det bara händer om du utsätts för viruset. Funderar på att lösa vissa tvivel om det så vanliga viruset, i den här artikeln kommer vi att ta upp påverkan av låga temperaturer på kontamineringen och spridningen av influensa. Vill du ha lite tips på hur du undviker att få influensa under vintern, läs den här artikeln i sin helhet.
se mer
Investera i lyx: LV, Prada och mer från R$50 på auktion
Mysterium: Upptäcka funktionen av bollar i högspänningsledningar
Fortsätt läsa: Lär dig hur man gör vattenkrassesirap; en bra huskur mot influensa
Hur kan du förhindra dig själv från influensa?
Efter några år av pandemin vet många redan några av de bästa sätten att undvika kontakt med influensavirus. För att förebygga influensa är vården densamma, och kom även ihåg att undvika att vistas inomhus med stora folkmassor.
Kolla in andra sätt att skydda dig själv och din familj från influensaviruset:
- Håll din personliga hygien och tvätta händerna väl innan du tar dem mot ansiktet;
- Drick mycket vatten, eftersom detta hjälper till att stärka immunförsvaret;
- Gör fysiska övningar ofta;
- Försök att konsumera ett brett utbud av grönsaker, frukter och grönsaker, särskilt de som innehåller C-vitamin;
- Håll ditt vaccinationskort uppdaterat, varje år finns det trots allt ett nytt vaccin som du bör ta.
Jag fick influensa, vad nu?
Eftersom influensa är en virussjukdom finns det inga mediciner för att behandla sjukdomen och bli av med viruset, eftersom bara din kropp kan göra det. Så mycket vila och vatten är indikerat, så att immunsystemet kan bekämpa detta virus snabbt.