Vikten av styrketräning, såsom bodybuilding och funktionell träning, för att öka livslängden för personer som lever med diabetes bevisades av en studie gjord av biologer från University of Campinas (Unicamp). Hittills har forskningen bara gjorts på möss. Den har dock redan visat lovande resultat hos gnagare.
Effekten av dessa aktiviteter på hälsan hos råttor med typ 1-diabetes utvärderades. Under testerna blev det tydligt att styrketräning kunde förhindra dysfunktion och död hos djurens pankreasceller.
se mer
Bättre hälsa på två dagar: den överraskande effektiviteten av slutpass...
Hälsoministeriet utökar HIV-behandling med nytt läkemedel...
Djuren underkastades styrketräning fem gånger i veckan under nästan tre månader, med progressiv intensitet. Efter tio veckors muskelmotståndsövningar sågs en förbättring av glukostoleransen och en minskning av blodsockernivåerna hos gnagare. Dessutom kunde djurens bukspottkörtel utsöndra mer insulin naturligt och även bearbetade socker bättre.
Detta kan tyda på att styrketräning och annan motståndsträning kan göra djuren mindre beroende av medicinering och extern användning av insulin för att kontrollera diabetes.
Samband mellan bodybuilding och annan styrketräning med diabetesbehandling
Forskarna bakom forskningen framhöll att styrketräning är lika fördelaktigt som aerob träning – som löpning och simning– för att kontrollera diabetes. Aerobics, förresten, rekommenderades redan för att kontrollera sjukdomen.
Forskaren Gabriela Alves Bronczek, en av de ansvariga för studien, sa att de molekyler som frigjordes under bodybuilding kan förbättra funktionen hos råttornas celler och därmed ge alla fördelar med träningen aerob. Upptäckten kan bana väg för en effektivare ordination av fysisk aktivitet för patienter med diabetes.
nya tillvägagångssätt
Dessutom visade studien att det fortfarande kan finnas en bättre förståelse för hur fysisk aktivitet påverkar glykemisk homeostas. Mer än så föreslår den publicerade artikeln möjligheten till nya metoder för kontroll och behandling av diabetes.
Bronczek nämner också möjligheten att isolera de molekyler som produceras av bukspottkörteln hos råttor som tränade och använder dem hos patienter med typ 1-diabetes, genom syntes eller isolering. Detta kan representera ett nytt terapeutiskt tillvägagångssätt för att behandla detta tillstånd, vilket ger alternativ till traditionella mediciner.
Examen i social kommunikation vid Federal University of Goiás. Brinner för digitala medier, popkultur, teknik, politik och psykoanalys.
