känner till fördelar med avokadobladste Det är viktigt att hjälpa oss att behandla olika hälsotillstånd, på grund av dess medicinska egenskaper. Således är detta en av de naturliga dryckerna som har fått framträdande nyligen, och i den här artikeln kommer du att förstå vad som är dess egenheter och hur man förbereder det.
Läs mer: Glukossänkande teer: Upptäck alternativ som hjälper till att förebygga diabetes
se mer
Bättre hälsa på två dagar: den överraskande effektiviteten av slutpass...
Hälsoministeriet utökar HIV-behandling med nytt läkemedel...
Avokadobladste
Avokado är en populär frukt i Brasilien och vi kan lätt hitta den i flera recept eller som mellanmål. Men avokadobladen har också uppmärksammats under de senaste månaderna eftersom de har blivit populära bland digitala influencers för sina hälsofördelar.
De mest kända egenskaperna hos detta te är antioxidanteffekten, bantning och hjälp vid behandling av urinvägsinfektioner och anfall. Kolla in det nedan:
antioxidant effekt
Antioxidantämnen kan skydda våra celler mot aggression från andra element som orsakar skador på kroppen. På så sätt minskar avokadobladsteet risken att utveckla kroniska sjukdomar och bromsar åldrandet.
bantning
Avokadobladste hjälper till att gå ner i vikt eftersom det är ett kraftfullt diuretikum som kan eliminera överflödig vätska från kroppen. Dessutom förbättrar det matsmältningen och ökar mättnadskänslan, vilket gör att vi äter mindre.
Hjälp i kampen mot urinvägsinfektioner
Eftersom det är ett naturligt te, innehåller det urindrivande, antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Således, under episoder av urinvägsinfektioner, såsom urinblåsan och urinröret, är rekommendationen att använda avokadobladste för att bekämpa problemet.
Hjälper till att behandla anfall
Avokadobladste har ett antikonvulsivt medel i sin sammansättning, vilket hjälper till att slappna av nervceller, muskler och minska stress. Men kom ihåg att mängden är liten, så detta te är bara ett komplement till behandlingen.
Hur förbereder man avokadobladste?
Trots fördelarna bör tekonsumtionen aldrig vara urskillningslös, och dess fortsatta användning bör endast ske under medicinsk vägledning. Det är dock möjligt att förbereda drycken att dricka vid enstaka tillfällen.
I det här fallet behöver du bara 1 matsked krossade torkade avokadoblad, 1 stort glas vatten och en kastrull. Lägg till de två föremålen i behållaren och lägg den på elden för att koka.
Stäng sedan av värmen, söta med sötningsmedel, socker eller honung så är det klart att drickas. Om du vill, tillsätt kryddor som muskotnöt, ingefära eller mynta.
