Förhållanden kan upphöra utan att båda parter går med på uppsägningen. När det händer försöker vissa människor att anta en nollkontaktstrategi relationer, med syftet att vinna tillbaka sin ex-kärlek och bli lycklig igen. Men innan du gör det är det viktigt att veta om strategin fungerar.
Läs mer: Romantisk nostalgi: Ta reda på vad denna funktion är som kan rädda relationer
se mer
Barbie och hennes stjärntecken: hemligheten bakom hennes enorma popularitet
Vad vill inte Google att du ska söka efter?
Även om vi inte erkänner det, innebär att ha en relation att känna till vissa regler för att vinna spelet kärlek. Att känna till nollkontaktregeln för att återuppta ett förhållande kan därför vara en intressant väg ut.
Vad är nollkontakt och hur fungerar det?
Noll kontakt innebär att helt separera dig från personen och inte ha någon form av interaktion med dem.
För att få nollkontakt att fungera är strategin enkel: efter slutet av det romantiska förhållandet, det är dags att också bryta all kommunikation och interaktion med ex-partnern under en viss tid. period. Denna tid har ingen förutbestämd varaktighet, men det uppskattas att 30 till 60 dagar är en bra period.
Resultatet av noll kontakt är frånvaron av textmeddelanden på meddelandeappar, telefonsamtal, e-postutbyten, förutom att tysta eller blockera på sociala nätverk. Att skära av kontakten med gemensamma vänner och familj är också en del av nollkontakt i relationer.
Kan nollkontaktstrategin vara effektiv?
Nollkontakt ska inte ha relationens återkomst som huvudmål, även om det är en bra strategi. Detta eftersom denna tidsperiod utan kontakt ska tjäna till att sätta tankar och känslor på plats, förutom att analysera vad som gick rätt eller fel i relationen.
Tystnad är ett mycket kraftfullt svar till dem som har lämnat oss, trots allt kommunicerar den positiva egenskaper som beslutsamhet, självständighet och god självkänsla. Allt detta för att du utan dramatik accepterade att den andre hade lämnat ditt liv.
För det andra kan noll kontakttid tjäna till att återställa dina planer, mål och att sätta dig själv först i ditt liv. Det är det välkända "släpp taget och förhållandet kommer tillbaka". När allt kommer omkring vill vi ha oberoende, attraktiva människor i våra liv att knyta an till.
Så ja, noll kontakt fungerar garanterat, men för det måste du fokusera på dig själv och tänka om förhållandet, vad som gick bra, var du gick fel och om det är värt att investera i ett nytt försök.
