säkert den kaffe det är i rutinerna för miljarder människor runt om i världen, och här i Brasilien är det inte annorlunda. När allt kommer omkring hjälper den här läckra drinken oss med läggning och fokus när vi arbetar, förutom att den ger oss fantastiska stunder med vänner och familj. Det finns dock många som är allergiska mot koffein, vilket kan komplicera konsumtionen en hel del. Så ta reda på här om symptomen och behandlingen av koffeinkänslighet.
Läs mer: Visste du att choklad bidrar till hjärnans hälsa? Förstå!
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Grötens "krafter": kolla in fördelarna med havre i...
Symtom på koffeinkänslighet
Vid det här laget är det viktigt att notera att vi pratar om den känslighet som många människor utvecklar för adrenalinet som koffein genererar i kroppen. Därför är det en mildare allergi, inte anafylaxi, som är en mer intensiv typ av allergi mot kaffe och kan leda till döden.
Generellt sett är det som får människor att må dåligt efter att ha druckit kaffe det faktum att de har en snabbare ämnesomsättning. Således bearbetar kroppen koffein snabbt, vilket orsakar obehag. Bland huvudsymptomen är magbesvär, huvudvärk, ökad puls och även symtom på ångest. Dessutom kan vi nämna andra sekundära symtom, som illamående, ökad tarmgas och diarré.
Dessutom tenderar personer som har en klinisk diagnos av ångest och panikångest att se sina symtom intensifieras. Detta beror på adrenalinet som ämnet genererar i vår organism, som redan är ganska högt hos människor under dessa tillstånd.
Hur ska man behandla?
Den huvudsakliga behandlingsformen är att avsevärt minska mängden kaffe du dricker på en dag, eftersom det kan vara överdrivet. För detta kan du försöka ersätta drycken med en annan som har mindre koffein eller inte har det. Några exempel är teer med terapeutiska egenskaper, som mynta eller fänkål. Om det är svårt att byta ut, välj att minska mängden kaffe eller blanda det med andra mer neutrala ingredienser.