Har du någonsin undrat om du tvättar håret för mycket? Det verkar dumt att tänka på det, men det är det inte. Enligt experter är det inte idealiskt att göra den här typen av städning flera gånger i veckan.
Men finns det ett korrekt sätt att tvätta håret?
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon
Se också: Denna kraftfulla mat framkallar håravfall
Detta är rätt sätt att tvätta håret
I innehåll publicerat på TikTok, skönhetsspecialisten Amy (@amy.har.något.hår) står det att du behöver tvätta dina lås två gånger i rad för att få bästa resultat.
"Blöt håret väl, sprid ut schampot i händerna och fördela det jämnt i hårbotten", lär proffsen.
"Med fingertopparna, massera in schampot i hela hårbotten. Låt den inte passera hårfästet eller baksidan av nacken. Skölj och upprepa. Fokusera på hårbotten. Använd skummet för att försiktigt släta ut ändarna”, sa Amy i en av sina videor.
Hur ofta ska du tvätta håret?
Att tvätta håret är en nödvändig vana för hälsa och god hälsa. hygien av kroppen. Det är dock nödvändigt att vara uppmärksam på den exakta frekvensen vid vilken dessa tvättar ska ske.
Rekommenderas att tvätta håret varje dag eller är det överdrivet? Detta är det tvivel som finns i många människors medvetande, trots allt finns det olika åsikter om samma ämne.
Det finns de som anser att den inte ska tvättas dagligen eftersom den bland annat tappar sina naturliga oljor. Å andra sidan bör den inte heller stå smutsig under lång tid, eftersom detta försvagar och skadar den.
Faktum är att det inte finns någon regel om vad som är den ideala frekvensen för att tvätta håret, men det råder enighet. När huvudet är smutsigt är det viktigt att rengöra det ordentligt.
Cristina Villegas Fernández, hudläkare vid universitetssjukhuset Sanitas La Moraleja, säger i en artikel i Spanska tidningen La Vanguardia att håret ska tvättas så ofta som behövs för att hålla det rent och fritt från fett.
Tvätt bör alltid ske med specifika produkter anpassade till hårtyp och dess behov.
Å andra sidan tar överdriven tvätt bort oljighet naturligt hår, vilket är viktigt för att skydda hårstråna över tid. Det är dock nödvändigt att tänka på att det finns olika typer av hårgenetik.
Att tvätta håret varje dag är därför något som vissa kan göra utan problem. Under tiden bör andra överväga att städa endast några gånger i veckan (cirka 3 eller 4 gånger).
Som ett exempel på detta kommer tidningen Business Insider med en artikel som säger att det ideala är att tvätta håret tre gånger i veckan. Enligt experterna som undertecknat publikationen säkerställer detta renlighet och förhindrar eventuella skador. För att få mer exakta rekommendationer är det idealiska att leta efter en expert på ämnet.