Få saker är så illa som en baksmälla efter en natts supande, eller hur? Uttorkning, illamående och, värst av allt, huvudvärk är mycket vanliga symtom hos dem som överdrivit dosen eller till och med drack en drink som lättare orsakar dessa effekter. Men det är inte bara alkoholhaltiga drycker som är orsaken till migrän, vet du? I verkligheten kan många andra alternativ orsaka detta obehag och på grund av det har vi förberett en lista över drycker som orsakar huvudvärk. Kolla upp!
Läs mer: Möt baksmällapillret som bryter ner alkohol i kroppen
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon
Se drycker som orsakar huvudvärk
Migrän kan uppstå från olika problem som stress, allergier och uttorkning. Ändå, även om de är "enkla" att behandla, blir de ett stort problem när de återkommer. När allt kommer omkring kan de förstöra din dag, din nattsömn och till och med din prestation på jobbet eller i studierna. Därför visar vi dig vilka öl som kan lindra dessa smärtor så att du kan hantera din dos. Se nedan:
- Kaffe
Kaffe är en ganska beroendeframkallande dryck, eller hur? På grund av detta kan det bli ett oumbärligt föremål för mångas frukost. Men när du bryter din rutin och inte konsumerar den, är det mycket vanligt att drabbas av abstinens, vilket ger en hel del huvudvärk till din dag.
Enligt experter minskar koffein blodkärlen. Snart, när det lämnar vår kropp, expanderar de igen, vilket ökar blodflödet. På grund av detta, om du vill bli av med drycken, rekommenderas att gradvis minska doserna av kaffe, så obehaget är inte så stort och det är möjligt att bli av med beroendet.
- Öl
Det finns ingenstans att fly, alkoholen kommer att orsaka en hel del huvudvärk. Som ett diuretikum, slutar det med att främja vattenförlust och uttorkning i vår kropp. När det gäller öl är potentialen att leda till detta tillstånd ännu större, eftersom den inte innehåller andra tillsatta vätskor. Dessutom kan känslan av baksmälla nästa dag ge ännu fler komplikationer, särskilt när migränen åtföljs av andra symtom.
- Energiska drycker
De allra flesta energidrycker är laddade med sockerarter och koffein som ska öka vår energi.
"Medan en av dessa drycker kan ge dig en boost i en timme eller två, kan kraschen leda till huvudvärk och trötthet på grund av koffeinets och sockers uttorkande natur", säger experten.
