Finns det verkliga fördelar med att dricka kaffe? Studien säger ja!

protection click fraud

En relaterad studie från University of Coimbra i Portugal fann att koffein och andra naturliga ämnen som kan vara som finns i kaffe kan minska svårighetsgraden av icke-alkoholisk fettleversjukdom (NAFLD) hos personer som är situationen för övervikt med typ 2-diabetes.

fördelarna med kaffe

se mer

Ungdomens hemlighet? Forskare avslöjar hur man vänder...

Grötens "krafter": kolla in fördelarna med havre i...

Detta är en samlingsbeteckning för leversjukdom orsakad av en ansamling av fett i organet. De kan leda till leverfibros, vilket kan leda till cirros och levercancer. NAFLD är inte ett resultat av överdriven alkoholkonsumtion utan snarare en kombination av faktorer som en ohälsosam livsstil, dålig träning och en obalanserad kost.

Studiedeltagare som konsumerade mest kaffe visade sig ha friskare lever, samt uppvisa en lägre risk för leverfibros. Andra ämnen som finns i koffeinfritt kaffe kan kopplas till mindre fettlever.

Forskarna följde 156 frivilliga som gränsade till sjuklig fetma, alla i medelåldern. Cirka 98 av dem hade typ 2-diabetes. Alla deltagare lämnade in urinprov var 24:e timme för att analysera metaboliter som finns i koffein och koffeinfritt kaffe.

instagram story viewer

Således blev det klart att koffeinkonsumtion kan vara relaterad till en minskning av leverfibros vid alkoholfria fettleversjukdomar och andra kroniska leversjukdomar.

Andra komponenter som finns i kaffe, såsom polyfenoler, kan vara associerade med en minskning av oxidativ stress i levern, minskad risk för fibros och glukoshomeostas, både hos överviktiga individer och hos andra. Alla de nämnda faktorerna samverkar med minskningen av svårighetsgraden hos patienter med typ 2-diabetes.

Enligt huvudförfattaren till studien:

"På grund av förändringar i modern kost och livsstil ökar fetmafrekvensen, och förekomsten av typ 2-diabetes och leversjukdom alkoholfria fettsyror ökar, vilket på sikt kan leda till allvarligare och irreversibla tillstånd, vilket orsakar problem i hälsosystemen. hälsa. Vår forskning är den första som visar att högre kumulativa nivåer av koffein och koffeinfria metaboliter i urinen är relaterade till lägre NAFLD svårighetsgrad hos överviktiga personer med diabetes typ 2″.

Älskar av filmer och serier och allt som rör film. En aktiv nyfiken på nätverken, alltid kopplad till information om webben.

Teachs.ru
Arean av romben: hur man beräknar, formel, diagonal

Arean av romben: hur man beräknar, formel, diagonal

A diamantområdet är mätningen av dess inre region. Ett sätt att beräkna arean av en romb är att b...

read more
Area av kvadrat: hur man beräknar?

Area av kvadrat: hur man beräknar?

A yta av fyrkantär måttet på dess yta och kan beräknas genom att kvadrera dess sida. Kvadraten är...

read more
Vanlig polygon: vad är det, omkrets, vinklar

Vanlig polygon: vad är det, omkrets, vinklar

vanlig polygon och den konvex polygon som har alla sidor kongruenta och alla inre vinklar kongrue...

read more
instagram viewer