A Koks kost kan vara skadligt för hälsan på många sätt. Drycken innehåller en stor mängd konstgjorda sötningsmedel, som kan påverka vår kropps ämnesomsättning, öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar och öka vikten.
Även om det verkar vara ett bra alternativ för dem som går på diet, innehåller det många kemikalier och kan orsaka allvarliga biverkningar. Det är bäst att använda hälsosammare metoder för att gå ner i vikt, som regelbunden motion och hälsosam kost. Kolla in vilka risker Coca-Cola erbjuder för vår kropp!
se mer
Dessa är de 4 stjärntecknen som älskar ensamhet mest, enligt...
Det finns några hundraser som anses vara perfekta för människor...
Läs mer: Se 4 tips för bättre strykning
Risker med Diet Cola:
Diet Coke innehåller koffein, vilket kan orsaka problem som sömnlöshet, irritabilitet och snabba hjärtslag. Dessutom kan de konstgjorda sötningsmedel som används också orsaka skador på våra organ. Dessa sötningsmedel kan påverka upptaget av näringsämnen, såsom vitaminer och mineraler, och leda till matsmältningsproblem för dem som konsumerar dem.
Men kemikalierna som används för att smaksätta Diet Coke kan också vara giftiga, särskilt när de konsumeras i stora mängder. Därför bör Diet Cola och andra läskedrycker undvikas eftersom de kan vara skadliga för hälsan.
Att dricka Diet Cola dagligen kan tredubbla risken för stroke
Även om dietcola är känd som en lågkaloridryck, har de nya studierna, utförda i USA, hävdar att personer som dricker dietläsk varje dag ökar risken för stroke med upp till tre gånger. Dessa studier observerades av forskare från projekt av Bostons universitet om hjärt- och kärlsjukdomar, använder data från mer än 4 000 personer.
”Efter justering för ålder, kön, utbildning (för demensanalys), kaloriintag, kostkvalitet, fysisk aktivitet och rökning, högre konsumtion nyare och större användning av artificiellt sötade läskedrycker associerades med en högre risk för ischemisk stroke och demens såsom Alzheimers sjukdom. studie.
Därför bidrar överdriven konsumtion av konstgjorda läskedrycker, som Diet Coke, till en ökad risk för hjärtsjukdomar. Av denna anledning rekommenderar läkare att människor undviker eller avsevärt minskar sin konsumtion av konstgjord läsk.
