Alla har en favoritfärg, precis som många slutar bära vissa färger för att de inte känner sig bekväma med dem. Men det som bara var en personlig preferens används nu även vid behandling av vissa sjukdomar. A färgterapi, eller kromoterapi, är en kompletterande metod för kroppsbalans.
Förmågan att uppfatta färger är ett fysikfenomen som studeras inom optik för att tala om reflektion av ljus. I denna mening har varje färg en specifik våglängd som reflekterar ett ljus. Det är därför vi ser blått, grönt och gult osv.
se mer
Dessa är de 4 stjärntecknen som älskar ensamhet mest, enligt...
Det finns några hundraser som anses vara perfekta för människor...
Vad är meningen med varje färg i färgterapi?
Nästan alla levande varelser på jorden kan uppfatta färger, antingen genom sina ögon eller genom sin hud. På så sätt interagerar de med miljön runt dem för att försvara sig eller gynnas.
Naturen i sig lär oss också om hur färger direkt påverkar humöret eller vår uppmärksamhetsförmåga.
Till exempel finns det potentiellt giftiga eller farliga djur som är ganska färgglada, med ljusa orange eller röda toner. Och i dessa fall är det idealiska att hålla sig alert för att hålla sig borta från dem.
På samma sätt, när någon vill koppla av, går de till naturen på jakt efter komfort och värme. Detta kan hända på promenader i parken, på stranden eller på promenader nära trädgårdar och träd.
Detta beror på att de gröna och blå tonerna som finns i naturen framkallar en känsla av lugn och välkommen, med positiva effekter på hjärnan och tolkningen av känslor.
På så sätt gör kromoterapin att det synliga fältets färgspektrum kompletterar hälsobehandlingar som t.ex minskning av ångest, sömnlöshet och till och med depression, från stimulansen som provoceras i nervsystemet central.
Vanligtvis utförs i slutna miljöer, där ljus sänds ut eller från installation av färgade lampor hemma, är det möjligt att säga att det finns användning av färgterapi.
Nedan kan du se vad varje färg betyder:
Gul
Förknippad med uppmärksamhet är färgen gul utmärkt för den som vill lindra känslan av missmod.
Blå
Det minskar aggression och bidrar till balansen mellan känslor och känslan av inre frid.
Orange
Kopplad till kreativt tänkande och förbättrad lungkapacitet är färgen orange bra för gott humör och glädje.
Grön
Den kan användas för smärtlindring och smärtlindring, samt för att öka lugnet och balansen.
Röd
Det har en effekt på att förbättra sömnkvaliteten och minskar känslan av trötthet och missmod.
Violett
Används i meditativa metoder, violett är bra för att minska mental agitation och flödet av tankar.