Att jaga lycka till varje pris kan leda till olycka, visar studien

Att vara glad och må bra med dig själv och din verklighet är målet för många människor, men det är inte så lätt som du föreställer dig. Trots det finns det människor som ägnar sig helt åt att söka välbefinnande till varje pris, även om detta inte är det bästa alternativet. För att förstå mer om denna fråga, se här hur att söka lycka kan leda till sorg enligt denna studie.

Den ohämmade jakten på lycka

För vissa människor är det att vara lycklig en fråga om att ha rätt resurser tillgängliga för livet och av den anledningen tror de att bara när de har rätt saker kommer de att vara lyckliga. Men vi måste förstå att lycka säger mycket mer om att vara och vara okej med saker än att ha dem, vilket kan vara mycket komplicerat.

Enligt det här nyligen genomförd studie, den ohämmade strävan efter lycka har mer resultat i att framhäva olycka och sorg. Detta eftersom att försöka vara lycklig till varje pris innebär att man lägger ner mycket energi, liksom tanken på att det är möjligt att kontrollera alla situationer och behärska sitt eget liv.

Dessutom tenderar människor som är dedikerade till jakten på lycka att planera för mycket för framtiden och leva mer i morgondagen än i dag. Detta kan vara farligt, eftersom du inte kan planera för framtiden fullt ut och oförutsägbarhet är den enda säkerhet du har. Som sagt, hur kan vi egentligen vara lyckliga?

Tillfällig karaktär av lycka

För att vara lycklig måste du förstå att lycka inte är en kontinuerlig känsla, utan tillfällig, precis som alla andra känslor. Därför, oavsett hur mycket man ägnar sig, är det omöjligt att undkomma stunder av olycka och modfälldhet, eftersom de är en del av allas liv.

Den stora hemligheten är alltså att veta hur man ska hantera dessa ögonblick och inte låta dem stjäla hoppet om bättre dagar. Att förstå att saker kan gå fel ibland utesluter inte möjligheten att ha ett tillfredsställande liv fullt av stunder av lycka och njutning, men det är få som förstår det.