Under hela deras liv som kvinnor ledde de upplevda svårigheterna att anpassa sig till olika situationer till diagnoser som ångestsyndrom, depression, ätstörningar eller personlighetsstörning borderline.
Andra kvinnor har funderat på diagnosen efter moderskap eller när ett av deras barn får diagnosen.
se mer
Forskning visar att tonårshjärnor är "kopplade" till...
4 städvanor du måste bryta för att bli lyckligare
De viktigaste indikatorerna på kvinnlig autism är följande:
- Social hämning eller missanpassad disinhibition associerad med känslor av bristande kontroll i sociala relationer;
- Ibland kanske de inte förstår de omedelbara behoven hos dem som står dem nära;
- Trots att de identifierar och förstår emotionella tillstånd hos andra kan de ha svårt att utföra spontana prosociala beteenden;
- Svårigheter att hantera ett självständigt liv: aspekter av det dagliga livet som tidshantering, hushållssysslor, arbete, pengahantering, mat, mödravård eller familjevård;
- Historik om mobbning i skolan eller universitetet som fortfarande är relevant för en kvinna i vuxen ålder och ger nya upplevelser;
- Sensoriska förändringar;
- Inflexibilitet i oväntade rutinförändringar;
- Svårigheter att hantera fel;
- Perfektionism;
- Spänning inför oförutsägbarheten.
Om du äntligen visar dessa egenskaper eller om du drar slutsatsen att du har en autismspektrumstörning, kommer ett nytt perspektiv att öppnas för dig.
Vi behöver alla förstå och aldrig förlora ur sikte att hjärnan hos någon som anses vara autist fungerar och bearbetar information annorlunda än andra människor. Inför samma situationer kan de som anses autister tolka och reagera på ett helt annat sätt. Och detta har en sann vetenskaplig grund, som består av tillståndet att balansera hjärnhalvorna.
En lång studie av Elife Science, av brittiska och japanska forskare, fann att hjärnans bearbetningstid skiljer sig från de utan autism. Den vänstra sidan, som bearbetar den känsliga delen av kroppen, det vill säga yttre stimuli, fungerar snabbare hos autister. Den högra sidan, som arbetar på inlärning och motoriska impulser, är långsammare.
För att balansera hjärnhalvorna behöver du ingen medicin. Detta är den stora nyheten och den mest välkommen lösning. Först måste du skapa nya vanor för ditt liv. Nu går vi!
- Mat: ingen processad mat och dryck, konsumera råa grönsaker och grönsaker, frukt, rött kött (minst 2 till 3 gånger i veckan), kokosolja eller fläskfett för att laga mat, utan att konsumera socker och inte friterad mat.
- Fysiska aktiviteter: minst 0:20 min per dag, beroende på den fysiska aktivitet som är njutbar för dig, gradvis ökande, tills du alltid når ditt maximala.
- Ta hand om det känslomässiga: göra psykoterapi eller mikrofysioterapi för känslomässiga frigörelser.
- Specifika övningar: sitta med fötterna fria att röra sig, använda (citroner eller tennisbollar) och flytta fötterna över bollarna i tre minuter, vid samma tidpunkt och dagligen. Ta också upp bollarna med händerna, armarna raka och tryck bollen från din högra hand till din vänstra underarm och vice versa, samtidigt. Böj dina armar så att de kommer tillbaka till dina händer. Gör det upprepade gånger och dagligen.
- Kosttillskott: kompletterar ämnen som vår kropp behöver, eftersom vi inte hittar mer i maten. Ta tester för att se vad din kropp behöver.
Med dessa nya vanor kommer dina hjärnhalvor säkert att balansera och alla dina symtom kommer att försvinna med tiden. Detta vetenskapliga tillvägagångssätt publiceras inte, eftersom de effektivt löser sina problem utan resurser. läkare och läkemedelsindustrin, som har tagit hand om vår hälsa med uteslutande finansiell. Lita på den här proceduren och berätta sedan för mig!
Psykolog, doktorand i Business Management Executive Coaching and Skills. Författare med internationell utbildning för kreativt skrivande och berättande. Forskare vid Dakila Pesquisas, skapande av Pedagogical Coaching-metodik för föräldrar och pedagoger.