Efter lunch, för eftermiddagsfika eller med en glass, är verkligheten att en Chokladkaka går alltid bra! Vi är dock inte alltid på humör att förbereda degen, smörja formen och bara kunna njuta av den 2 timmar senare. Det är därför vi idag ger dig en inkomst supersnabbt och gott för dig att laga i mikrovågsugnen och äta din chokladkaka på bara 3 minuter. Se nedan.
Läs mer: Att äta en hälsosam, billig måltid är möjligt; kolla in några recept
se mer
Kolla in de hälsosammaste tealternativen att inkludera i ditt dagliga liv
Banana Tea: Hemligheten bakom en djup nattsömn
Idag kommer du att kolla in det här receptet som delas av Konsul. Så du glömmer inte, öppna din mobiltelefons anteckningsblock, kopiera ingredienserna och beredningsmetoden. Således kommer hon alltid att vara i din handflata!
recept på chokladmugg
För massa
- 4 matskedar mjölk;
- 1 matsked olja;
- 1 ägg;
- 3 matskedar socker;
- 2 matskedar chokladpulver;
- 4 matskedar vetemjöl;
- 1 kaffesked bakpulver.
Hur man gör?
Med muggen, bryt ägget och vispa med hjälp av en gaffel. Tillsätt sedan mjölken och oljan och blanda mycket. Tillsätt sedan sockret och chokladen. Tillsätt det siktade vetemjölet och blanda det med övriga ingredienser. Tillsätt sist jästen.
Ställ in muggen i mikron i 3 minuter på hög effekt eller tills kakan är gräddad. Om du vill, låt den stå i ytterligare 30 sekunder och täck den sedan med chokladsåsen som vi ska lära dig härnäst.
för sirapen
- 1 matsked chokladpulver;
- 1 tesked socker;
- 1 tsk osaltat smör;
- 100 ml helmjölk efter eget val.
Hur man gör?
Kombinera alla ingredienser i en skål och låt mikrovågsugnen stå i 30 sekunder. Rör om lite och koka i ytterligare 30 sekunder. Låt eventuellt koka längre tills sirapen får konsistens och tjocknar, men kom ihåg att röra om var 30:e sekund. När den är klar, bred över kakan.
För att följa med, gör en kaffe eller te och njut!
