Till barn, liksom alla människor, är föremål för att utveckla obehagliga känslor, som t.ex. sorg.
I det här fallet finns det flera anledningar som kan väcka detta tillstånd av missmod och rastlöshet hos de små. Det är dock inte alltid lätt att identifiera orsaken till att en son, brorson eller barnbarn är nere.
se mer
Unga människor i en regim av halvfrihet i fängelse kommer att kunna få tillgång till...
Ungdomens hemlighet? Forskare avslöjar hur man vänder...
Om du befinner dig i den här situationen och är orolig, läs den här artikeln och ta reda på vad du ska göra när ett barn är ledsen och se de möjliga sätten att hjälpa de små.
Läs mer: Lär dig hur du förebygger depression hos barn
prata är viktigt
Det är väldigt vanligt att människor letar efter sätt att ”pigga upp” någon som är ledsen, och det inkluderar även barn. Detta är dock inte alltid det bästa sättet att ingripa i en situation av sorg, ännu mer när det gäller barn. Det beror på att denna känsla vanligtvis kommer som ett resultat av en händelse eller verklighet som stör och orsakar obehag. Så huvudsaken är att få
identifiera orsaken till avdraget.I denna mening rekommenderas det dialog direkt med barnet, så att det kan prata om det som oroar honom. För detta är det nödvändigt att de känner sig bekväma med att prata om vad som pågår och inser att detta utrymme är fritt från bedömningar. Dessutom är det också viktigt att den vuxne vet hur man lyssnar på vad barnet säger för att veta hur man tolkar dessa rader. När allt kommer omkring kan barn inte alltid uttrycka exakt vad de känner eller vad som hände. Så var medveten om detaljerna i talet och vet när du inte ska tvinga fram en konversation som kan skada ännu mer känslomässigt.
När ska jag oroa mig
När en episod av sorg är ihållande (varar i några dagar) är det mycket obehagligt, vilket medför förändringar i vanor (mat, skola, rutin), är det nödvändigt och naturligt att en oro.
Det kan också vara så att orsaken till sorgen inte är uppenbar, det vill säga för plötsligt för att barnet ska kunna förstå vad som hände. I dessa fall bör du observera om det finns något ögonblick på dagen då barnet är ännu ledsnare, som till exempel på väg till skolan, vilket kan tyda på att något har hänt i den miljön.
För att inte tala om att barn som går igenom trauman, övergrepp och våld i allmänhet kan dölja orsaken till sin sorg av rädsla. Så lär dig känna igen tecken på att någon förtrycker dig. Till exempel kan fläckar på kroppen, insisterande på att inte gå till en viss plats eller prata med någon, indikera specifika problem. Försök därför få barnet att tala med dig för råd och, i allvarligare fall, kontakta en läkare eller psykiatriker.
