Vet hur man identifierar tecken på a giftig vänskap är direkt relaterad till dina intressen. När allt kommer omkring ska vänner göra oss starkare, inte tvärtom.
Giftig vänskap kan definieras som en där en av personerna får fördelar, medan den andra mår dåligt och psykiskt förminskad, bär på känslor av underlägsenhet.
se mer
Forskning visar att tonårshjärnor är "kopplade" till...
4 städvanor du måste bryta för att bli lyckligare
På så sätt kan det som skulle vara ett rikt möte, fullt av utbyten och glädje, förvandlas till en mardröm eller en relation som är svår att upprätthålla, eftersom den blir mer konkurrenskraftig och giftig för varje dag.
1. Manipulation
Giftiga vänner försöker manipulera dig för att få en fördel. Vanligtvis handlar det om känslomässig utpressning och berättelser fyllda med lögner.
2. De respekterar inte dina gränser
Varje relation behöver gränser för att utvecklas på ett hälsosamt sätt. I denna mening är den giftiga vännen den som ständigt överskrider sina gränser.
Därför är det vanligt att observera intrång i din integritet, bristande respekt för dina beslut och till och med påtryckningar att utföra vissa aktiviteter, särskilt när de involverar alkohol eller droger.
3. brist på känslomässigt stöd
Vem kände sig aldrig dömd när de delade en viss känsla? Denna attityd, som ofta kommer från vänner, kan representera en giftig signal.
Detta beror på att även om vännen kanske inte håller med dina åsikter, måste känslomässigt stöd och validering av dina känslor finnas för vänskapens bästa.
4. Konkurrenskraft
Ofta baserat på avundas, konkurrenskraft kan vara skadligt och skadligt för vänskap. Det beror på att du är vänner, inte motståndare i en ring.
På så sätt försöker den giftiga vännen hela tiden veta mer än du, besöka fler platser än du och resa mer än du, vilket gör vänskapen extremt tröttsam.
5. brist på ömsesidighet
Varje relation behöver ömsesidighet för att existera. Det är trots allt genom utbyte som den upprätthåller sig själv.
Giftiga vänner tänker bara på sina egna behov och pratar bara om sig själva. I deras sinnen finns det bara dem själva i världen och de känner inget behov av att behaga någon annan.
6. Suger din energi
Giftig vänskap dränerar din energi och du kan känna dig uttömd efter att ha pratat med personen ett tag.
Klagomål, kritik och dramatik är konstant, vilket ökar negativiteten i vänskap och gör dig mer känslomässigt skör.