Vi lever i ett av de bästa årtiondena för att forska och diskutera psykiska problem. Även dagens barn och ungdomar har möjlighet att växa upp i en värld som förespråkar känslighet för sjukdomar och störningar inom den psykologiska sfären.
Men föräldrar utför fortfarande en handling som skadar och hindrar deras barn från att lära sig att hantera sina känslor: de vill att deras barn ska vara lyckliga hela tiden.
se mer
Enade 2023: Registrering tillgänglig fram till 31 juli
Nionde ekonomin på planeten, Brasilien har en minoritet av medborgare med...
Denna attityd förhindrar att känslor upplevs av barn, vilket genererar vuxna som inte vet hur de ska möta konflikter och känslor, som t.ex.frustrationoch förlust.
Därför portalen huffposttalade med psykologer och hälsoforskare för att förstå föräldrarnas attityder som är skadliga för deras barns sunda mognad.
Vad hindrar barns lycka?
Mänskliga känslor är ett komplext spektrum som, när det utvecklas, kan ge hälsosamma resurser för mänskligt liv.
Enligt forskare skapar föräldrar en förväntan kring sina barns tillfredsställelse som genererar en känsla av efterfrågan. Därför skadar sådana åtgärder mer än att skydda barn.
Många föräldrar är också upptagna av att främja lycka och glömmer att visa tillgivenhet. eller att etablera en sund kommunikation, något som också garanterar positiva känslor, som t.ex värd.
Pandemin innebar en nedgång i mental hälsaI hela världen. Denna period hindrade barnen från att umgås tillsammans och från att utveckla socio-emotionella färdigheter som de skulle ha i lektionerna ansikte mot ansikte.
Kirurgen Vivek Murthy publicerade till och med ett dokument som säger att pandemin "förvärrade den oöverträffade stress som unga människor redan möter".
Därför är det ytterst nödvändigt att föräldrar år 2023 har positiva attityder till den fulla utvecklingen av barns känslor.
(Bild: Freepik/Playback)
7 attityder som bidrar till barns lycka
- Normalisera upplevelsen av alla känslor: barn möter också en rad känslor, och föräldrar måste acceptera att barndomen inte är en bekymmerslös fas.
- Prata dagligen med barnen: etablera sund kommunikation, kapabel att åtfölja den känslomässiga upplevelsen. På så sätt är det lättare att lära ut hur man känner igen och hanterar olika känslor.
- Öva tacksamhet: visa alltid dina barn att du är tacksam för många saker. Denna praxis utvecklar en vana som uppmuntrar bådas lycka.
- Visa villkorslös kärlek och stöd i alla situationer: Låt inte barnet associera familjens kärlek och självvärde med resultat som skolprestationer. Var närvarande och värdesätt den person ditt barn är.
- Gör inga jämförelser: undvik att dra paralleller mellan dina barnoch andra barn. Det minskar också deras ansträngningar och presenterar en verklighet som inte tillhör dem.
- Tänk om hur du berömmer barn: beröm är ett sätt att bekräfta värdet, personlighet och andra viktiga egenskaper hos barn, som går utöver skolbetyg.
- Låt barnet delta i aktiviteter: Barns självkänsla och betydelse kan man arbeta med när de deltar i uppgifter. Även om det är enkla uppgifter, som att hjälpa till att organisera bordet, visar de redan för sina barn att de är kapabla och värderade.
