O verbala övergrepp det används flitigt som en manipulations- och förtrycksteknik, eftersom det är en typ av övergrepp som inte lämnar synliga spår, till skillnad från att bli fysiskt misshandlad. Ofta har offret ingen aning om att de utsätts för övergrepp. Med det i åtanke kommer vi nedan att visa dig några tecken så att du inte riskerar att stanna i någon relation där den andra personen förringar dig.
Vad är verbalt övergrepp?
se mer
4 städvanor du måste bryta för att bli lyckligare
De 20 fraserna som narcissister använder för att kontrollera och manipulera dig
Det finns fortfarande många människor som inte har en aning om hur det är att bli misshandlad verbalt, även om de själva har blivit det, men inte märkt det. Men tro mig, det är vanligare än det verkar att folk inte märker att de utsätts för övergrepp, även för att förövaren själv är ansvarig att manipulera den andra personen väldigt bra så att de aldrig märker det eller, ännu värre, få personen att skylla sig själv och tro att de förtjänar det den.
Verbal misshandel är lika stark och smärtsam som fysisk misshandel, det kan vara ännu farligare, eftersom det kan få personen att göra dåliga saker mot sig själv, av sorg eller skuldkänslor. Offer för denna typ av övergrepp känner sig dumma, otillräckliga och värdelösa.
Utifrån när man tittar in är det lätt att känna igen när de utsätts för verbalt övergrepp, men vad gör dessa folk inte vet är att verbal aggression inte bara sker med skrik, kränkningar och andra förnedringar mer ökänd. Verbal aggression kan ofta vara mycket subtil, vilket gör det svårt för offret att uppfatta övergreppet.
Tecken på verbala övergrepp:
- Förolämpar han eller hon dig ofta? Att ofta bli förolämpad är ett tecken på övergrepp. Dessa förolämpningar som framförs med låg, avslappnad röst är en form av verbala övergrepp, och även om den andra personen är i en svår dag, har varit med om något och är stressad, att förolämpa den andra personen kommer aldrig att vara normalt och acceptabelt.
- Gör han eller hon narr av dig? Om din partner ofta drar skämt om dig, relaterade till vikt eller utseende och blir arg om du blir besvärad, är detta verbala övergrepp. Aggressorer har vanligtvis denna vana att förlöjliga den andra personen inför flera andra, just för att skapa obehag hos den andre.
- Får han eller hon dig att känna dig osäker? Den personen berömmer dig aldrig, han bara lägger ner dig, förminskar vad du gör eller vad du använder, lämnar dig med en skakad självkänsla. Det är också ett verbalt övergrepp.
- Hotar han eller hon dig ofta? När jag talar om hot menar jag alla slag, även de som görs i stundens hetta. Alla typer av hot, hur små de än kan verka, är former av psykisk misshandel.