Ergometri det är studiet av hur mänskliga ansträngningar utförs under användning av maskiner, utrustning och anordningar.
Ordet "ergometri" kommer från grekiska, var ergonomisk = arbete och metrik = mätteknik.
Ergometri och kroppsbyggnad
Ergometri används i gymnastiksalar som en neuromuskulär aktivitet av varierande varaktighet, utförd med specifika maskiner med fraktionering av belastningen för varje muskelgrupp, vilket möjliggör en anpassning av intensiteten för varje träning till graden av fysisk konditionering av enskild.
Ergometriskt test
Träningstestning används för att i stor utsträckning bedöma kardiovaskulär funktion under gradvis ökande fysisk ansträngning på ett löpband.
I testet observeras symtom, hjärtfrekvensbeteende, blodtryck och elektrokardiogram före, under och efter träning.
Huvudmålen för träningstestning är diagnos och bedömning av kranskärlssjukdom, förutom att utvärdera:
- Kardiorespiratorisk funktionell kapacitet;
- Detektion av arytmier, blodtrycksavvikelser och hjärtinfarkt;
- Framväxten av murmurar;
- Tecken på vänsterkammarsvikt och möjliga symtom;
- Känd hjärtsjukdom;
- Recept för fysisk träning.