kampsport De är en uppsättning individuella stridstekniker. Några av de mest kända kampsporterna är kung Fu, karate, judo, aikido, Krav Maga, judo, Jiu Jitsu, Muay Thai, Taekwondo.
De första kampsporterna uppstod i Fjärran Östern och representerade ursprungligen tekniker för hantering av närstridsvapen.
Dessa variationer av slagsmål involverar också självförsvarsprocesser med eller utan vapen, vilket förklarar namnet krigs- eller krigare.
Senare förvandlades kampsport till sportaktiviteter, som hade syftar till att förbättra kropp och själ. Teknik som lärt sig som en sport kan också användas i samband med självförsvar.
I fysiska övningar förbättrar kampsporter gemensam flexibilitet, korrekt ryggradsställning, andningskontroll och muskelavslappning och förstärkning.
Som en beteendemässig övning hjälper övningen av kampsport att balansera och låter dig uppnå disciplin och utveckla reflexer.
De hjälper också till med moralisk träning och ökar fysisk och mental förmåga. De hjälper till att få självkontroll, mod, ära, lojalitet, blygsamhet och vänlighet.
För närvarande utövas kampsporter som en sport för massorna och även i samband med hög konkurrens, såsom judo och karate.
I många fall överväger inte kampsport användningen av vapen eller tillbehör. Emellertid praktiseras till exempel kendo och kobudo med närstridsvapen.
Kinesisk, koreansk, indonesisk och japansk kampsport är de som har nått den högsta nivån av förbättringar och globalt erkännande.
I Japan har kampen pågått i många år. Vissa historiker tror att det var kampsporten som bestämde 859 vilken av kejsaren Buntoku två söner som skulle gå upp på tronen.
Från 1200 och framåt utvecklade samurai, krigare i toppklass, flera hand-till-hand-stridstekniker som syftade till att besegra motståndaren även när de inte hade vapen i sin ägo.
Under århundradena har professionalism inom kampsport ökat och resulterat i utövandet av jiu-jitsu (vilket betyder: jämnhet + teknik). Jiu-jitsu var den teknik som härstammar från eller kampsport, judo - skapad av den japanska Jigoro Kano.
Judo har praktiserats vid världsmästerskap sedan 1956, och 1964 blev det en del av OS.
Kinesisk, koreansk, indonesisk och japansk kampsport är de som har nått den högsta nivån av förbättringar och globalt erkännande.
I Japan har kampen pågått i många år. Vissa historiker tror att det var kampsporten som bestämde 859 vilken av kejsaren Buntoku två söner som skulle gå upp på tronen.
Från 1200 och framåt utvecklade samurai, krigare i toppklass, flera hand-till-hand-stridstekniker som syftade till att besegra motståndaren även när de inte hade vapen i sin ägo.
Under århundradena har professionalism inom kampsport ökat och resulterat i utövandet av jiu-jitsu (vilket betyder: jämnhet + teknik). Jiu-jitsu var den teknik som härstammar från eller kampsport, judo - skapad av den japanska Jigoro Kano.
Judo har praktiserats vid världsmästerskap sedan 1956, och 1964 blev det en del av OS.
Till skillnad från judo är karate inte avsedd för konfrontation mellan hand och hand. Målet är att slå ner motståndaren genom slag med händer och fötter. Karate uppstod 1920, genom skaparen Gichin Funakoshi, och började övas i mästerskap 1970.
En nyare kampsport är aikido, grundad av Morihei Ueshiba, och det är en kampsport som ses som en fusion av olika kampsport av japanskt ursprung.
brasiliansk kampsport
Några av de mest kända brasilianska kampsporterna är brasiliansk jiu-jitsu, capoeira och kombato.
Det finns också en brasiliansk sport som heter "Vale tudo" (känd tack vare Gracie-bröderna), där krigare specialiserade på olika kampsport kan möta varandra.
Mixed Martial Arts
Blandad kampsport, känd under akronymerna AMM eller MMA (den senare härstammar från engelska: mixed martial arts) är en stridssport som kombinerar standupstrider men också inkluderar underkastelse och stridstekniker i golv.
Blandad kampsport innehöll några regler för Vale Tudo, och denna modalitet föll i outnyttjande.
Idrottare som tränar blandad kampsport övar olika typer av kampsport för att ha bättre förberedelser och kunskap om olika tekniker som gör att de kan besegra sin motståndare.
Den mest kända turneringen bland kampsport är UFC (Ultimate Fighting Championship), som har en av de största stjärnorna den brasilianska kämpen Anderson Silva.
Se också:
- Boxning
- Krav Maga
- Karate
- Capoeira
- MMA
