Период који одговара овулацији назива се плодним периодом, који се јавља отприлике четрнаест дана после првог дана последњег менструалног периода, код жена чији је менструални циклус 28 дана. У овом тренутку је већа вероватноћа да ће жена затруднети, јер јајник ослобађа једно или више јајних ћелија да би их оплодила сперма.
На овом принципу се заснива метода табеле.
Међутим, чак и код људи са потпуно регулисаним циклусом, не постоји начин да се предвиди да ли ће се овулација догодити тачно у ово време. Дакле, ако желите (или не) затруднети, можда ће бити важно да жена обрати пажњу и на неке знакове на које тело указује.
Једна је температура. Када овулирамо, долази до повећања прогестерона у крвотоку, подижући температуру око 0,2 до 0,5 степени. Узимајући у обзир ову чињеницу, приликом свакодневног мерења, а истовремено је лако уочити такву промену. Ово повећање обично започиње два или три дана пре овулације, враћајући се на своју нормалну вредност након почетка крварења. Други траг је повезан са цервикалном слузи. У овом тренутку има тенденцију да буде дебљи, бистрији, кристални и еластичан; што указује на производњу естрогена.
Дакле, период између ових догађаја и наредна три дана је најповољнији за настанак трудноће. Узимајући у обзир да сперматозоиди могу да преживе приближно три дана у женском телу, сексуални односи неколико дана пре тог времена такође омогућавају будућу трудноћу.
Мариана Арагуаиа
Дипломирао биологију
Извор: Бразил Сцхоол - https://brasilescola.uol.com.br/sexualidade/dia-fertil.htm
