Пријатељи су основни део наших живота, они су они који су увек спремни да пруже подршку, радост и друштво. Међутим, нису сва пријатељства здрава. Понекад пријатељ коме верујемо може показати одређене токсичне ставове.
А ове знакове је често тешко идентификовати у почетку. Дакле, хајде да истакнемо девет суптилних понашања која могу указивати на то да ваш најбољи пријатељ може негативно утицати на ваш живот. Погледајте то у наставку и сазнајте како да се носите са тим!
види више
7 иновативних начина да приступите тамној страни вашег мозга
Није то био само метеор! Научници указују на још један разлог за…
1. Недостатак подршке
Прави пријатељ подржава ваша достигнућа и слави ваше успехе. Ако ваш пријатељ често умањује ваша достигнућа или вам се чини да је равнодушан према вашим радостима, то би могао бити знак токсичности.
2. Претерана конкурентност
Здраво такмичење може бити забавно, али када постане константно и једнострано, може указивати на неуравнотежено пријатељство. Ако ваш пријатељ увек покушава да вас надмаши или све претвара у такмичење, време је да поново процените.
3. Непоштовање ваших потреба
Пријатељи поштују ограничења. Ако ваш пријатељ стално игнорише ваша ограничења или потребе, то је забрињавајући знак. То се може манифестовати у малим стварима, као што је увек бирање ресторана или никад прилагођавање вашем распореду.
4. Једносмерна комуникација
Пријатељство треба да буде дијалог, а не монолог. Ако осећате да увек слушате и подржавате, али не добијате исто заузврат, то може указивати на токсичну динамику.
5. Осећај исцрпљености
Пријатељи би требало да вас дају енергијом, а не обрнуто. Ако се често осећате исцрпљено или под стресом након што сте провели време са својим пријатељем, то би могао бити знак да је веза нездрава.
6. Стално оговарање
Ако вам ваш пријатељ говори лоше о другим људима, вероватно ће то учинити и о вама. Стално оговарање је знак недостатка поверења и поштовања.
7. Манипулација и кривица
Манипулативни ставови, попут навођења да се осећате кривим што проводите време са другим људима или што имате другачија мишљења, представљају црвену заставу у сваком пријатељству.
8. Недостатак самопоуздања
Пријатељ који не држи обећања или увек отказује планове у последњем тренутку можда неће ценити везу колико и ви.
9. Константна негативност
Свако има лоше дане, али константно негативан став може бити заразан. Ако се ваш пријатељ увек жали или види лошу страну ствари, то може утицати на ваше благостање.
Цените емоционално здравље
Препознавање ових знакова у пријатељству не значи да морате одмах прекинути везу. Међутим, важно је да будете свесни како ова понашања утичу на ваше емоционално благостање.
Знајте да искрени разговори и постављање ограничења могу помоћи. Али, не заборавите да дајете предност свом емоционално здравље То увек важи, а понекад то може значити преиспитивање или чак одлазак од пријатељстава која више нису здрава.
