Суплементи, који су се сматрали алтернативом за промовисање различитих аспеката здравог и избалансирани, изазвали су све веће неповерење у медицинској заједници, због пораста извештаја о нежељени ефекти.
Међу различитим производима који се проучавају, екстракт од Зелени чај истиче се као фокус забринутости стручњака.
види више
Откривена мистерија: остаци скелета оспоравају древна веровања о...
Губите свој 'фанни пацк': ЗАИСТА постоји вежба за...
Овај чај је цењен због својих својстава антиоксиданси, који може помоћи у превенцији бројних болести, па се стога препоручује код различитих здравствених стања.
Упркос сличности, чај се разликује од екстракта добијеног из биљке у смислу концентрације катехини и кофеин, који представљају знатно више нивое у поређењу са једноставним кесица за чај.
Иако су катехини природна хемијска једињења састављена од биљака, вреди напоменути да кофеин, када се акумулира у вишку у јетри, може представљати ризик.
Зелени чај и проблеми са јетром
Забринутост о могућим штетним последицама екстракта зеленог чаја документована је у часопису Тхе Јоурнал оф Диетари Супплементс. Недавна студија је закључила да продужена употреба високих доза овог производа може изазвати оштећење јетре.
Истраживања су открила да одређене генетске варијације чине неке људе подложнијим показивању знакова стреса на јетри након годину дана конзумирања екстракта зеленог чаја.
(Слика: обелодањивање)
Учесници су примали дневну дозу од 843 милиграма главног антиоксиданса катехина зеленог чаја, епигалокатехин галата (ЕГЦГ).
Анализа је открила да су рана ограничења оштећења јетре била чешћа код жена са специфичном генетском варијацијом у гену катехол-О-метилтрансферазе (ЦОМТ).
Ефекти су још увек били у великој мери предвиђени другом генетском варијацијом у гену уридин 5-дифосфо-глукуронозилтрансферазе 1А4 (УГТ1А4).
У случају учесника са високоризичним генотипом УГТ1А4, ензим који сигнализира стрес јетре порастао је за скоро 80% након девет месеци узимања додатка зеленог чаја.
Упркос овим резултатима, истраживачи наглашавају да је још увек изазов предвидети ко може безбедно да екстрахује екстракт у високим дозама.
Закључак анализе указује да, иако је токсичност јетре повезана са уносом високих доза екстракт зеленог чаја, мање количине и конзумација обичног зеленог чаја изгледа да немају исти огреботине.
У Треземе Дигиталу разумемо важност ефикасне комуникације. Знамо да је свака реч важна, због чега настојимо да испоручимо садржај који је релевантан, привлачан и персонализован да задовољи ваше потребе.
