Постоји древна магија у чину купања. Не ради се само о физичком чишћењу, већ и о обнављању енергије, бистрењу ума и храњењу душе.
У многим културама, енергетске купке су вековна традиција коју користе они који желе да повежу своје тело и ум са околином и природом.
види више
Да ли имате осетљиву кожу? Откријте ових 7 ОСНОВНИХ НЕГА
Зашто се будимо раније како старимо? Разумети!
Да ли желите да привучете више равнотеже и благостања у свој живот? Ево пет једноставних, али дубоко окрепљујућих енергетских купки које можете испробати.
1. Купке са грубом соли
Ах, моћ прочишћавања соли! Крупна со је позната по својим својствима чишћења, способна да неутралише негативне енергије. За ову купку, једноставно растворите шаку крупне соли у кади пуној топле воде.
Док роните, визуализујте сваку негативност или стреса бити извучен из вашег тела и растворен у сланој води. После 20 минута изађите из каде и исперите под тушем, осећајући се прочишћеним и ревитализованим.
2. Биљне купке
Биље се генерацијама користи због својих лековитих и заштитних својстава. Камилица, лаванда, рузмарин и жалфија су само неке од многих биљака које се могу користити.
Изаберите ону која највише привлачи вашу пажњу и уроните кесицу са одабраном биљком у своју каду. Пустите да вас арома обавија и замислите како лековита својства биљке круже око вас.
3. Цветне купке
Цвеће није само за лепе аранжмане или за мирисање околине. Купка од латица руже, на пример, може бити леп и луксузан начин да се повежете са љубављу према себи.
Ставите свеже или осушене латице у воду за купање и дозволите свом уму да лебди док ваше тело упија вибрације цвећа које воли.
4. Цитрусне купке
Осећате се мало обесхрабрено? Цитрусно воће би могло бити решење! Исцедите сок од лимуна или поморанџе у своју каду и додајте неколико кришки одабраног воћа. Витамин Ц не само да користи вашој кожи, већ и свеж, цитрусни мирис ревитализира ум и подиже дух.
5. Купке са медом и млеком
Ово је додир луксуза достојан Клеопатре. Млеко има својства омекшавања, а мед је природни хидратант. Комбинујте две шоље млека са једном шољом меда и додајте у каду. Дозволите себи да утонете у мешавину и замислите да сте обавијени лековитом слаткоћом.
Енергетске купке су диван начин да се бринете о себи. Не само физички, већ и емоционално и духовно.
У тако ужурбаном свету, резервација а време да се поново повежете и напуните је неопходно. Изаберите каду која вам највише одговара и уроните у равнотежу и благостање.