Фритеза је лоша за здравље? Погледајте шта кажу стручњаци

Популарност од ваздух фритеза експоненцијално растао, добијајући истакнуто место и одобравање у бразилској породици. Говорећи јасно португалски, фритеза без уља постала је драга!

Апарат се истиче по својој способности да кува храну на печени и пржени начин, елиминишући потребу за уљем.

види више

Дијагнозе АДХД-а расту, док лекови за АДХД…

Храњење ваше косе: стратегије за храњење ваших праменова изнутра према споља…

Међутим, чак и са широко распрострањеним прихватањем, расправе и неизвесности и даље постоје у вези са стварним здравственим предностима које произилазе из коришћење овог уређаја.

(Фото: Репродукција/Интернет)

Фритеза је освојила срца и није било узалуд

Технологија производа заснована је на употреби топлог ваздуха који циркулише за кување хране, пружа хрскаву, златну текстуру, а све то без ослањања на велику количину уље.

Струја врућег ваздуха велике брзине окружује храну, обезбеђујући равномерно кување са свих страна.

Резултат се, према произвођачима, манифестује у хрскавој и златној површини, упоредивој са текстуром пржених рецепата, али без значајне количине масти.

Према Тхаиси Виеири, нутриционисткињи у Унимед Гранде Флорианополис, употреба фритезе се истиче по томе што елиминише присуство масти које су штетне по здравље.

Она примећује да је механизам који користи уређај сличан механизму конвекцијске пећи, што доприноси здравијем профилу у Припрема хране.

Према речима нутриционисте, употреба овог уређаја доноси предности које превазилазе агилност у времену припреме рецепата, што се позитивно одражава на здравље.

Професионалац такође истиче да неки од обезбеђена зарада укључују:

  1. Мање масти и калорија: фритеза значајно смањује потребу за уљем, помажући у смањењу масти и калорија. Постоји значајан пад, око 90%, у присуству акриламидне супстанце — компоненте која има неуротоксични и канцерогени потенцијал. Ово смањење се примећује у поређењу са традиционалним методом пржења у уљу;

  2. Минимизирање штетних једињења: технологија која се користи у фритези резултира мањим присуством штетних елемената у поређењу са конвенционалним пржењем у уљу;

  3. Агилност у припреми: практичност овог приступа се претвара у приметно краће време припреме.

Да ли је вредно тога или не имати фритезу без уља код куће? Ваше здравље вам хвала!

У Треземе Дигиталу разумемо важност ефикасне комуникације. Знамо да је свака реч важна, па настојимо да испоручимо садржај који је релевантан, привлачан и персонализован како би задовољио ваше потребе.

Зачињена пилећа бутина у фритези: научите како да се припремите

Укусна пилетина је увек одличан избор, још више када је у питању пуна афективних успомена, оних н...

read more

БЕСПЛАТНИ курс дигиталног маркетинга нуди ФГВ; проверите детаље

Фондација Гетулио Варгас (ФГВ) је институција Учити високо образовање и непрофитна истраживања, о...

read more

Како користити семенке бундеве да направите укусне грицкалице

Када једете храну попут бундеве, уобичајено је да уклоните њене семенке и баците их у смеће. Међу...

read more
instagram viewer