Нова студија истиче да трајање сна може утицати на ефикасност вакцинације. Према метаанализи објављеној у научном часопису Цуррент Биологи, спава мање од шест сати по ноћи у време вакцинације може значајно смањити одговор антитела тело.
Истраживање, које је обухватило податке о вакцинама против грипа и хепатитиса, сугерише да интервенције једноставна понашања, као што је довољно сна, могу бити важна у побољшању одговора на вакцинацију против ЦОВИД-19.
види више
Како добити свој ЦНХ бесплатно 2023. године?
Након хакерских напада, Мицрософт издаје бесплатне алате за…
Истраживачи су истакли да је ослабљени одговор антитела код особа са скраћеним сном био толико интензиван да је личило на уочени пад антитела на ЦОВИД-19 два месеца након вакцинације са Пфизер-БиоНТецх или Модеран.
Иако још увек нема упоредивих података о вакцинацији против ЦОВИД-19, мета-анализа сугерише да довољно сна пре и после инокулације може бити важно за ефикасност вакцине.
Истраживачи су такође истраживали податке према полу и пронашли чврсту везу између трајања сна и одговора антитела код мушкараца. Потребно је више података да би се утврдио утицај сна на одговор на вакцинацију код жена, као студије нису контролисале варијације у нивоу полних хормона, за које се зна да утичу на функцију имунолошки.
Истраживачи наглашавају важност студија великих размера за одређивање оптималног времена спавања како би се промовисао оптимални одговор вакцине у време инокулације. Они такође наглашавају потребу да се идентификују једноставне интервенције у понашању које би могле да побољшају одговор на вакцинацију против ЦОВИД-19 усред текуће пандемије.