Ананас је воће које се може користити у потпуности, од пулпе до коре. Такође, с тим у вези, његова кора има високу вредност хранљивих материја, као и важна својства која делују као одлично природно противупално средство. Ђумбир је одличан антиоксиданс, са вазодилататорним својствима.
Због тога делује у борби против хипертензије, повећавајући циркулацију крви. Научите како да направите чај од коре ананаса од ђумбира.
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Опширније: Пијење чаја од лимуна од белог лука има много предности; Провери.
Како направити чај од коре ананаса од ђумбира?
Ово је рецепт који даје укупно четири порције. Осим што је практичан, овај чај је веома једноставан, па је тешкоћа рецепта минимална. Време припреме је 10 минута.
Састојци
- Кора од 1 ананаса;
- 1 литар филтриране воде;
- свеж ђумбир;
- Мед или заслађивач (опционо);
- Пулпа ананаса (опционо).
Начин припреме
Почните тако што ставите воду у шерпу и доведите је до кључања. Када се то догоди, додајте коре ананаса. Важно је запамтити да се морају опрати и добро дезинфиковати. Такође додајте 3 до 4 кришке свежег ђумбира.
Ако сте заинтересовани, у овом тренутку можете додати и мало листова менте или цимета, према вашим жељама. Оставите лонац покривен и ватру тиху, да проври и да вода упије што више хранљивих материја.
Након подизања кључања, сачекајте 5 минута и угасите ватру. Затим процедите течност, која ће вам дати чај. Када то урадите, ваш укусни и хранљиви чај од ананаса и ђумбира биће спреман. Пошто неки воле слађе напитке, могуће је додати мед или заслађивач, али ово је потпуно лични избор.
Штавише, да бисте чај припремили охлађен, ако више волите освежавајући напитак, још увек постоји могућност да користите саму пулпу ананаса као лед. Да бисте то урадили, замрзните коцкице ананаса и додајте их у чај.