Многа деца имају потешкоћа да се носе са негативним емоцијама, које често могу подићи њихов ниво стреса То је анксиозност, па је потребно тражити начине да им се помогне да се боље носе са тим. Арт терапија је одличан уређај који помаже деци да процесуирају и боље разумеју своја осећања, као безбедно место, уметничка терапија је савезник за добробит деце. Овде ћете боље разумети како уметничка терапија функционише.
Опширније:Кинотерапија: терапија са псима; разумети више о њој
види више
Мистерија: Откривање функције куглица у високонапонским жицама
Запослени забрањује деци да спавају када стигну у обданиште
арт терапија
Шетајући кроз уметност и психологију, уметничка терапија је модалитет који се користи у различитим психичким третманима, а као извор има психоанализу, аналитичку психологију и гешталт терапију. Њена пракса се заснива на коришћењу уметничких ресурса у најразличитијим облицима, као што су плес, цртеж, слика, позориште и између осталог, који се истражују ради анализе симбологија.
Зашто је уметничка терапија важна?
Деца су индивидуе у формацији, које тек откривају како свет функционише, па многима може бити тешко да разумеју, носе са њима и изразе своја осећања. Размишљајући о томе, уметност, поред тога што је одличан начин да изразите оно што осећате и обогатите квалитет живота деце, може да побољша ниво стреса, самопоуздање, стимулише њихове емоције и самим тим побољша своје благостање. Арт терапија је такође начин да се побољшају моторичке вештине, неопходне у детињству.
Циљ арт терапије је да фаворизује терапијски процес код појединаца кроз своје израза, битно у арт терапији је далеко од естетике и добре употребе четкица, пера, папири итд. Оно што је важно је да изразите свој лични универзум. Како деца често имају потешкоћа да идентификују шта осећају, кроз уметничку терапију то јесте могуће открити шта је у вашој подсвести и помоћи у вашем процесу самоспознаје и израз.
Како изводити арт терапију код куће са својим дететом?
Неопходна је породична пратња у процесу, међутим, поред тога, занимљиво је увести и уметничку терапију у породичним тренуцима, зато одвојите време у свом распореду и седите са својим дететом у исто време уметност.
Још један занимљив савет је да предложите прављење уметничког часописа, који није ништа друго до нека врста дневника у који ће ваше дете ићи описује како му је био дан, објашњавајући како се осећао кроз цртеже, исечке, појединачне речи, слике и шта још пожелети.