Редовно посећивање лекара и рутински прегледи су од суштинског значаја за одржавање нашег здравља. Међутим, неке навике у нашем животу могу бити прави непријатељи за наш организам. Уз то можемо да наведемо шећер као добар пример нечега што је присутно у неколико индустријализованих производа које многи воле и који чак изазивају зависност, али морамо пазити да не пређемо границу.
Опширније: 3 намирнице за прескакање доручка ако желите да спречите висок шећер у крви
види више
Боље здравље за два дана: Изненађујућа ефикасност завршетка тренинга…
Министарство здравља проширује лечење ХИВ-а новим леком…
Ниво шећера у крви би требало да буде тачка на коју треба скренути пажњу људи који имају тенденцију да га конзумирају много у својој рутини. Али не само мали мрави треба да буду свесни, јер сви можемо имати предиспозицију за развој неке болести, као што је, на пример, дијабетес.
Због тога је увек важно, приликом полагања испита, проверити да ли је ваш резултат у оквирима стандарда утврђено као нормално или да ли бројеви указују на хипогликемију (низак шећер у крви) или хипергликемију (висок високо у крви).
На овај начин важно је имати представу о томе која је идеална количина да се налази ван зоне ризика од болести узрокованих вишком или недостатком шећера у крви. Дакле, мерење глукозе се врши у мг/дЛ, односно колико милиграма садржи децилитар.
Дакле, након анализе узорака наташте, америчка здравствена агенција, ЦДЦ (Центри за контролу болести и превенција), процењује да би количина која се сматра нормалном за шећер у крви требало да буде мања од 99 мг/дЛ.
Међутим, ако су ове вредности веће од утврђене нормале, важно је потражити лекара ради бољег упутства, јер се ниво глукозе у крви мења. Ако ова вредност прелази границу од 126 мг/дЛ, лекари већ разматрају опцију утврђеног коморбидитета, односно, ради се о стању дијабетеса.
Важност равнотеже глукозе у крви
Нижи шећер у крви
Чак и без сазнања тачног резултата прегледа, низак ниво глукозе може изазвати симптоме као што су већа иритација, повећана глад, анксиозност или повећана анксиозност, слабост, хладан зној, између осталог други.
Виши шећер у крви
Поред тога, супротно може изазвати и неке симптоме, као што су: чешће мокрење, већа жеђ, честе главобоље, мучнина, нерасположење, тромост (спавање), промене у тежини, између осталог.
