Чини се да је стрес велики проблем за нашу генерацију, јер нивои никада раније нису били тако високи. Међутим, решење се не чини нимало једноставним, тим више са недавним хипотезама да стрес може бити заразан. То је зато што само присуство некога са високим нивоом немира може стимулисати исто осећање код других.
'Емпатични стрес'
види више
Боље здравље за два дана: Изненађујућа ефикасност завршетка тренинга…
Министарство здравља проширује лечење ХИВ-а новим леком…
За научнике, живот са људима који су под високим нивоом стреса може изазвати праву контаминацију. У овом случају, ово је оно што ова студија у часопису Псицхонеуроендоцринологи, који обавештава да једноставно присуство некога под стресом има тенденцију да подигне ниво кортизола код људи око њих.
Из ове перспективе можемо указати на постојање „емпатичког стреса“, који се састоји од чистог осећаја немира у вези са ситуацијом другог појединца. Штавише, овај „емпатичан“ осећај може бити још присутнији када су људи под стресом они које волимо и желимо добро.
На овај начин, било би као да смо кроз бригу апсорбовали осећај друге особе. За научнике је ово еволуционо памћење, јер је у далекој прошлости наша комуникација била углавном невербална. Стога смо осетљиви на туђе ставове и осећања, што нас такође чини осетљив.
Ризици од стреса
Тренутно здравствене организације, посебно СЗО, траже начин да реше проблем стреса у свету. Очигледно, савремени свет нас ставља у стални осећај немира, што може довести до многих проблема. На пример, већ је забележен пораст срчаних удара код младих људи услед стреса.
У овом контексту могу се анализирати и друга питања, као што је нова болест Прегорети, који је у вези са радом. Дугорочно, стрес може утицати на цело наше тело и значајно смањити квалитет нашег живота. Дакле, добијање психосоцијалне помоћи у право време може вам буквално спасити живот.