Шта је стидљивост?
Стидљивост је у неким приручницима за психијатрију дефинисана као сложено стање које се креће од осећај нелагодности због неке врсте ирационалног страха када смо суочени са одређеном ситуацијом социјализација. Неки аутори тврде да је стидљивост чак повезана са пореклом неких напада панике. Други аутори тврде да срамежљивост треба дефинисати као „социјалну анксиозност“, да би се описала карактеристика страха пред другим људима или одређеним социјалним контекстом. Ова дефиниција срамежљивости као „социјалне анксиозности“ омогућава да се та тенденција лоцира на граници између једноставне срамежљивости и одбацивање било ког новог облика искуства, постајући патолошки у смислу кретања ка конфигурацији „избегавања“ личност.
Сматрање срамежљивости тенденцијом подразумева његово схватање као стање свих људских бића, удаљавање од патолошких дефиниција. У том смислу, оно што је важно узети у обзир степен стидљивости је ниво утицаја који ово стање има на свакодневни живот.
Да ли је стидљивост болест?
Стидљивост није болест, па не постоји начин да се говори о леку. За неке ауторе такође би била грешка сматрати срамежљивост недостатком који треба превазићи. Пре тога је људско стање које се у својој крхкости и рањивости конфигурише као важан фактор опстанка у друштву. Други аутори тврде да је стидљивост повезана са лошим репертоаром социјалних вештина, што би било повезано са реакцијама стидљиве особе, као што су апатија, неактивност, пасивност и неодлучност.
Који су главни покретачки догађаји за стидљиву реакцију?
Можемо споменути однос са три врсте људи које срамежљиви људи обично описују као окидаче срамежљивости: људе које не познајете, односно страх од непознатих људи; људи на руководећим положајима и људи супротног пола или који сте некако привучени. На списку најчешће помињаних налазе се и: рођаци, сами родитељи, старци и деца.
Међу ситуацијама које највише изазивају стидљиву реакцију помињу се: ситуације у којима је стидљива особа неко време у центру пажње; велике групе; када се нађу у ситуацији инфериорног социјалног статуса; нове ситуације; ситуације у којима особа треба да се наметне пред другима, између осталих.
Да ли стидљива особа има типично понашање?
Већина људи је кроз живот пролазила кроз ситуације када су се осећали посрамљено или нелагодно. Честа је реакција осећаја страха када смо суочени са ситуацијом интеракције са новим људима или ситуацијама. Разлика је у томе што за најсрамежљивије људе овај осећај не може једноставно одгурнути у страну или управљати њиме. Управо зато што је то дубоко укорењен страх, способан да промени само-перцепцију, чинећи непосредне реакције тела на ново уочљивим.
Чини се да срамежљивост карактеришу три унутрашња догађаја: предиспозиција, снажна свест о реакцији страха и искуство срамоте (срамоте). Као пример, стидљива реакција подразумева да је особа предиспонирана да осећа страх пред новим искуствима. Кад се суочи са новим, стидљива особа препознаје све реакције које тело представља: црвенило, знојење, хладноћа итд. Коначно, ове реакције изазивају осећај срама код особе која у овом тренутку верује да све ове реакције виде и они који су испред њега. Важно је нагласити да је сложени аспект управо срамота због стидљивости, што ове људе још више имобилизира.
Како сазнати више?
Књига „ТИМИДЕЗ“, ауторке Гиованне Акиа, у издању Едиторе Лоиола 2003. године, доноси врло занимљиве дискусије на ту тему, са другачијом перспективом од сјајних дијагностичких приручника.
Филм "Анонимни романтичари”(Лес Емотифс Анонимес, Француска, 2010) је занимљив пример стидљивих реакција изазваних најразличитијим облицима интеракције, како оних на власти, тако и потчињених.
Јулиана Спинелли Феррари
Бразилски школски сарадник
Дипломирао психологију на УНЕСП - Универсидаде Естадуал Паулиста
Кратки курс психотерапије од стране ФУНДЕБ - Фондације за развој Бауру
Студент мастер студија школске психологије и хуманог развоја на УСП - Универзитет у Сао Паулу
