Одлучили смо да направимо серија публикација са рецептима практично, лако, здраво и укусно. Уз рецепте ћемо ставити комбиноване фотографије већ створена за вас да будете надахнути. Размишљајући о првом рецепту из ове серије, изабрао сам рецепт за кокосов колач, јер не узима млеко или глутен, осим што је задовољство.
Како заиста волим да имам куварицу за консултације, учинићемо све рецепте доступнима у ПДФ-у да се преузме. Тако ће бити могуће саставити вашу персонализовану књижицу са вашим омиљеним рецептима.
Види више: Савети за мењање угљених хидрата у кутијама за ручак
Рецепт од кокосових колачића
(Препоручена старост: од 2 године, јер садржи шећер.)
* Да бисте преузели рецепт у ПДФ-у, Кликните овде.
Састојци
3 кашике кокосовог брашна
1 кашика златног ланеног брашна
1 кашика уља
1 јаје
5 кашика кокосовог млека
2 кашике свежег шећера
1 кашичица квасца
3 кашике нарибаног кокоса
Режим припреме
Све заједно помешајте и пеците у загрејаној рерни на 180 ° Ц 20 минута.
Коментари:
- Израђује 6 стандардних колача величине кекса;
- Користите мерне кашике тако да су мерења иста.
* Приход је оценио @хранљива ствар
комбинације
Опција 1
- кокосов колачић
- Аппле
- Моцарела сир
- Топли чај (коморач / камилица)
Види више: 1. седмични предлог менија за школску кутију за ручак
2. опција
- кокосов колачић
- Препелице Јаја
- Киви
- врући чај
Опција 3
- кокосов колачић
- ананас са циметом
- Млеко
Опција 4
- кокосов колачић
- Тангерине
- парадајз
- Умутљено млеко са бананом
Прочитајте такође: Предлог за други недељни мени за школску кутију за ручак
5. опција
- кокосов колачић
- јагоде
- млеко са рогачем
Опција 6
- кокосов колачић
- Аппле
- Млеко
Опција 7
- кокосов колачић
- Диња
- млеко са рогачем
Ово су биле предложене комбинације са кокосовим колачем. Надам се да сте уживали и да могу да вам помогнем у припреми менија са грицкалицама.
Каролина Годињо
Извор: Бразил Сцхоол - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/receita-bolinho-coco-combinacoes.htm
