Уобичајено је да након дана пуног уноса хране и алкохола наше тело задржава течност. Тада је током Ускрса велика шанса да се овај проблем појави, поготово што уносимо много шећера из чоколаде. На срећу, неки кућни лекови могу вам помоћи да се решите тог отока. Погледајте испод за најбоље диуретичке чајеве након Ускрса.
Опширније: Еспинхеира-Санта чај је диуретик, спречава бубуљице и побољшава стање коже
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Које су предности ових чајева?
Диуретички чајеви играју веома важну улогу у регулацији нашег тела, посебно јер помажу у хидратацији тела и смањењу неких упала кроз излучивање воде кроз бубреге. Из тог разлога, они су неопходни када је у питању ослобађање од задржавања течности, јер се то дешава када наше тело није у стању да елиминише вишак течности.
Најбољи диуретички чајеви
- Камилица
Камилица је богата фенолним једињењима и есенцијалним уљима, што је чини савршеним средством за ублажавање стреса. Чак се истиче и као диуретик јер има и антиинфламаторна, па чак и лековита својства. Због тога се сматра правим мајстором када су чајеви у питању, а може се користити за спавање, зацељивање рана и избацивање течности.
Начин припреме овог чаја је веома једноставан. Загрејати 200 мл воде, па када почне да кључа, искључите ватру и додајте кашичицу камилице. Затим само поклопите тепсију на 15 минута и послужите.
- Хибискус
Хибискус има пријатну и врло карактеристичну арому. Такође, то је миљеник оних који уживају у пићима попут џина. Међутим, њен чај се миленијумима користио као лек. То је зато што има антиоксидативна и антиинфламаторна својства, што га чини незаменљивим за оне који желе да изгубе тежину. Штавише, његова конзумација доноси веома брзе резултате када је у питању смањење задржавања течности и елиминисање токсина из организма.
Да бисте га припремили, потребно вам је 500 мл куване воде и две кашике осушених листова хибискуса. На крају, само сачекајте неколико минута са посудом покривеном и можете пити чај. Чак и хладна верзија има исти ефекат и може бити добар избор за оне који не воле топле напитке.