Отац психоанализе, Сигмунд Фројд, истакао је да су снови прозори у наше несвесно. Истовремено, спиритизам и неке струне езотеријског знања кажу да су то простори где можемо да примамо поруке од разних бића. Имајући то на уму, важно је размислити када сваке ноћи сањате исти сан.
То значи да постоји неко из духовности ко заиста жели да разговара са вама. Или постоји нешто веома неразјашњено у вашој психи на шта треба ваша пажња.
види више
8 знакова који показују да је анксиозност била присутна у вашем…
Директор школе деликатно интервенише када примети да ученик носи капу у…
Сан који се понавља: исти сценарио сваке ноћи
Када особа има исте снове неколико пута, они се позивају сновимаповратан. Иако неки од ових снова могу бити позитивни, у већини случајева имају специфичну функцију да вас на нешто упозоре. Стога заслужују посебну пажњу, јер откривају да постоји ситуација или страх који погађа сањара и који он не може да превазиђе.
Несвесно комуницира кроз снове. Сваке ноћи имате прилику да ступите у контакт са овим делом свог ума. Међутим, много пута се порука коју несвесно жели да пренесе не чује, а ум ствара друге алтернативе које треба приметити и разумети.
Шта то значи?
Разумевање порука из снова захтева пажњу на детаље. Не толико објекти, колико сензације. Ако сте упознати са техникама слободних асоцијација из психоанализе, ово је одличан начин. Када причате или пишете о томе шта се догодило док сте спавали, можда ћете смислити неко решење или значење које ће умирити вашу психу.
Међутим, ако сте један од оних који не могу да се сете својих снова, задатак може бити мало компликованији. Да бисте се носили са овим, постоје два једноставна начина.
Прво: неопходно је да се добро наспавате. Ово не само да помаже здрављу тела, већ и олакшава памћење елемената снова током ноћи. Одморан ум је боље способан да ради на томе.
Друго: урадите технику концентрације. Након буђења, немојте одмах устајати из кревета, већ лезите затворених очију, размишљајући о сликама које су визуализоване у сну.
Ова пракса захтева обуку и посвећеност, али временом је могуће запамтити све фазе сна. Важно је да елементе снова запишете у свеску за касније анализа.
Дипломирао је друштвене комуникације на Федералном универзитету у Гојасу. Страствени су за дигиталне медије, поп културу, технологију, политику и психоанализу.
