Недавно је у ловоровом листу пронађена супстанца под називом Рипарин 3. Савезни универзитет у Цеари, одговоран за студију, открио је потенцијал рипарина као антидепресива. Зато погледајте савете о томе како да користите ловоров лист и још увек уживајте у његовим предностима. Провери!
Опширније: Моћан антиоксиданс, знајте рецепт за воду за детоксикацију од лубенице и лимуна
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
О клиничкој студији
У студији коју је припремио УФЦ, група замораца је примала рипарин орално, разблажен у дестилованој води, док је друга група примала само плацебо (само дестилована вода). Након тога, обе групе су биле изложене стресним ситуацијама.
Могло се видети да је група која је примала рипарин била много отпорнија на депресију изазвану стресом од другог процента контрола. Студије су још увек у почетним фазама, али, ако све буде како треба, биће примена и за развој лекова.
Рецепти са ловоровим листом
Дакле, погледајте начине да користите ловоров лист и укључите га у свој свакодневни живот да бисте уживали у његовим предностима.
Залив чај са лимуном
Ово је одлична опција за чај јер, осим што је извор витамина, има и аналгетичке функције које ублажавају бол и подстичу контролу менструалног тока, па чак и дијабетеса.
Састојци:
- 2 плава листа;
- 250 мл кључале воде;
- Пола лимуна.
Начин припреме:
У шерпу додајте 250 мл воде и два ловорова листа. Укључите ватру и сачекајте док вода не почне да кључа. Када се то догоди, искључите топлоту и сачекајте 5 минута.
Када се загреје, процедите и сипајте у шољу или другу посуду по вашем избору. На крају додајте сок од пола лимуна, добро промешајте и чај је готов!
За зачињање пасуља
Уопштено, ловоров лист се такође користи за ароматизирање супа, варива, сосова и посебно пасуља. Тако ће, динстањем и пуштањем пасуља да се кува са ловоровим листом, бити много укуснији. Пробајте!