Учење током слушања музике све је чешћа навика међу људима. Неке студије се окрећу могућим користима и штетама доведеним до концентрације, памћења и асимилације садржаја.
Ове студије јасно показују да постоје значајне разлике у зависности од особе. Стога је важно да сви могу да виде да ли учење током слушања музике заправо помаже или доноси одређени степен дисперзије који може ометати студије.
Неки музички стилови попут класичне музике и џеза могу бити важни савезници. Остали трендови су музика дизајнирана да створи окружење које фаворизује опуштање и концентрацију.
Важно је држати звук на ниском нивоу, стварајући амбијентални звук, гласна музика је у великој мери не препоручљива.
Припремамо а плејлиста са 50 песама различитих стилова да бисте испробали које најбоље одговарају вашем ритму учења.
- Јоханн Себастиан Бацх - Суита за виолончело бр. 1 у Г-дуру, БВВ 1007: И. Прелудиј
- Фредерик Шопен - Ноцтурне ен ми бемол мајеур опус 9 н ° 2: Балладе ен Сол Минеур Но.1
- Фредерик Шопен - Ноктурно, оп. у Ц-Схарп-у: Споро
- Франз Сцхуберт - 4 Импромптус, Оп.90, Д.899: бр.4 у ф-дуру: Аллегретто
- Волфганг Амадеус Мозарт - Концерт за клавир бр. 21 у Ц-дуру, К. 467 "Елвира Мадиган": ИИ. Анданте
- Петар Иљич Чајковски - Албум за младе, Оп.39: бр. Мамма (Маман)
- Георге Фридериц Хандел - Хандел / Орцх. Хале: Суите за тастатуру у д-молу, ХВВ 437: ИИИ. Сарабанде
- Волфганг Амадеус Мозарт - Соната за клавир бр. 16 у Ц-дуру, К. 545 „Соната фациле“: 1. Аллегро
- Антонио Вивалди - Вивалди Вариатион (Арр. за клавир из Концерта за гудаче г-мол, РВ 156)
- Франз Јосепх Хаидн - Гудачки квартет бр.62 у Ц-дуру, оп.76, бр.3, хоб. ИИИ: 77, „Цар“: ИИ. мали адагио, цантабиле
- Лудвиг ван Беетховен - Багателле бр. 25 у а-молу, "Фур Елисе", ВоО 59
- Цлауде Дебусси - Суите Бергамаскуе: ИИИ. Цлаир де луне. Анданте трес екпрессиф
- Егберто Гисмонти - Кловн
- Диззи Гиллеспие - Све оно што јеси
- Тхелониоус Монк - Монк'с Дреам - Таке 8
- Тхелониоус Монк - Руби, драга моја
- Билл Еванс - Клизање у Централ Парку
- Дуке Еллингтон - У сентименталном расположењу
- Џон Колтрејн - Чекаћу и молићу се
- Милес Давис - плаво у зелено
- Милес Давис - Па шта
- Билл Еванс - Пеаце Пиеце
- Цхет Бакер - Ако би могао да ме видиш сада
- Стан Гетз - Славуј запевао на тргу Беркелеи
- Осцар Петерсон - плава и сентиментална
- Трио Осцар Петерсон - Добио сам лоше и то није добро
- Бриере - Расплет
- Гридлоцкс - Лимун Скуеезе
- Ло Фи Хип Хоп - Цити Поп (ЛоФи)
- ЦхиллХоп Цафе - Лофи кафа
- к и л о. - Поспана птичја песма
- Цоффе Лофи - Лофи Прекрасна гитара
- Цоффе Лофи - Флафи и чизме Лофи
- Лофи Хип-Хоп тактови - Лофи хип хоп тастери
- Лумипа Беатс - Држи ме снажно
- Амбиворлд - громогласна Амазонка
- Пинетрее Ваи - Цхилл Вавес & Винд ин Леавес
- Колектив прашуме - Зен Натуре Соундс
- Алпха Браин Вавес - студија Алпха Вавес
- Алпха Браин Вавес - Браин Синапсес
- Алпха Браин Вавес - Припрема за испит
- Алпха Браин Вавес - Аце тест
- Ворссенн - Бинаурал Алпха Синус 100 Хз - 108 Хз
- Натуралис - окупљање снаге (алфа валови)
- Бинаурални ритмови - Мозак таласи Изохронични тонови - Увлачење можданих таласа - Студијска музика
- Шаман - фокус (алфа 11 Хз)
- Ворссенн - Бинаурал Алпха Синус 120 Хз - 128 Хз
- Шаман - Енергизер (Бета 18 Хз)
- Марко Милоне - Бинаурални алфа валови (само таласи)
- Бели шум - Бели шум за проучавање
укупно време од плејлиста: 3 сата и 32 минута.
Какву музику слушати?
Треба дати предност инструменталне песме (која нема ниједан певајући део). Отпеване песме чине да се мозак концентрише како би разумео поруку и узео фокус студија.
Песме на непознатом језику стварају штетнији ефекат који се назива „Ирелевантни говорни ефекат“.
Звук неразумљивог говора чини да се мозак активира у потрази за декодирањем тих (ирелевантних) информација, што отежава памћење читања.
Опуштајућа и медитативна музика ствара здравије окружење за проучавање и побољшава концентрацију и памћење.
Класична музика
Добра алтернатива је класична музика. Студије показују да ова врста музике може олакшати памћење и решавање математичких задатака.
Неки класици попут Баха, Шопена и Моцарта били су прилично успешни у неким научним тестовима.
инструментални џез
За оне који не воле овај музички стил, друга могућност може бити инструментални џез, уколико не прелази 80 откуцаја у минути (откуцаја у минути).
Неки номиновани уметници су: Милес Давис, Тхелониоус Монк, Стан Гетз и Осцар Петерсон.
Цхилл оут и Цхилл-хоп
За љубитеље електронске музике и хип-хопа, цхилл оут и цхилл-хоп обећавају да ће створити потпуно опуштање (Искулирај, на енглеском). Они су лагана и тиха верзија традиционалних ритмова и могу помоћи онима који треба да проводе сате учећи.
Остале занимљиве варијанте су: трип-хоп, ло-фи хип-хоп и лоунге музика.
Звукови природе, бинаурални откуцаји, алфа таласи и бели шум
Музичка и видео платформа нуде неколико тема које обећавају да ће повећати способност концентрације, памћења и проучавања.
Стазе састављене од звукова из природе генеришу одређени ниво опуштања, што може бити занимљиво ученицима који се споро усредсређују на задатке.
Још једно занимљиво искуство је употреба такозваних бинауралних ритмова (бинаурални тактови), звучи намерно произведен за индукцију фокуса. неке стазе и плејлисте обећавају да ће активирати алфа таласе мозга, одговорне за опуштање и концентрацију.
Бели шум се, пак, састоји од звукова који имају константну снагу и интензитет. Студије показују да ова врста звука може бити ефикасна у стимулисању фокуса код људи са АДХД-ом (поремећајем хиперактивности дефицита пажње).
Упркос почетној необичности коју може да изазове, такође се широко користи за контролу буке, неку врсту звучне маске над нежељеним спољним звуковима.
Погледајте плејлиста коју смо припремили са 50 песама за проучавање и помоћ у концентрацији:
Шта не чути?
Поред песама са текстовима на језику који није савладан, певане песме, генерално, нису препоручљиве, чак ни на португалском. Мозак ће реаговати на музику и тенденција је губљења фокуса на студије.
Слично томе, песме веће од 90 откуцаја у минути генеришу стање еуфорије и ометају концентрацију. Због тога се не препоручује чување чувеног функа од 150 бпм и неких електронских музичких стилова, који могу достићи и 250 бпм, док се учи.
Међутим, музика, без обзира на стил, може особу учинити вољнијом и узбуђенијом за почетак студијског путовања. На вама је да разумете који алати помажу, а који ометају вашу рутину.
Погледајте такође: Подкастови за проучавање
