Ово су начини на које људи карактеришу а личности данас. Имамо размишљања о астрологији (месец и сунце) и упитнике о њеном начину постојања које припрема еннеаграм на интернету. Упитник има за циљ да допринесе поенима да објасни како комуницирате са људима око себе.
Опширније: Превише стидљив за посао? Погледајте како се умрежити као интроверт
види више
Директор школе деликатно интервенише када примети да ученик носи капу у…
Мајка обавештава школу да четворогодишња ћерка, која јој спрема ручак, може...
Најосновније карактеристике се могу уклопити у две категорије: екстроверти и интроверти.
Ово су речи које могу бити део вашег речника и које вас чак могу дефинисати управо сада. Можда чак и сумњате, али још увек не знате са сигурношћу којој припадате. Па, ево свих информација које су вам потребне да схватите како да идентификујете и категоришете ко сте данас.
Карактеристике екстроверта
Обично су друштвени, разговарају са другима, увек су у комуникацији, дружељубиви су и увек спремни да стекну нове пријатеље. Барем то истиче психотерапеуткиња Ненси Колиер, ауторка и говорница у Емоционалној исцрпљеној жени.
Карактеристике интровертне особе
Анита Астлеи, психотерапеуткиња и ауторка књига, истакла је да постоје митови око њених карактеристика: „Интроверти су често погрешно схваћени и сматрају се стидљивим, асоцијалним и егоцентричан”.
„Заправо, интроверти се не плаше људи нити се друже са људима; уместо тога, више воле да ограниче време интеракције и уживају у интимним састанцима него у великим. Када је у питању доношење одлука, они имају тенденцију да се фокусирају на своје унутрашње мисли и осећања, а не на спољашње силе.
Како препознати шта сте
Особине интровертног и екстровертног могу се много променити и показати на различите начине. Интроверти, на пример, успевају да се обнове док су сами и осећају се добро због тога. С друге стране, екстроверти се осећају боље када су са другим људима.
Психотерапеут Астли препоручује да појединци постављају себи питања како би одлучили која личност најбоље одговара:
- Да ли сте исцрпљени или пуни енергије друштвеном интеракцијом?
- Да ли више волите да будете са пуно људи или са неколико?
- Да ли више волите да будете сами или више уживате у интеракцији са другим људима?
- Да ли иначе говорите јавно или избегавате да говорите пред било ким колико год је то могуће?
Суочавање са друштвеним условима
интроверти
Колиер истиче да је најбоља ствар коју интроверт може да уради за себе јесте да себи дозволи. Људи то могу да ураде препознајући да су скоро програмирани да буду такви, тако да је нормално да се осећају исцрпљено пре или после друштвених ситуација.
„То уклања срамоту и кривицу коју могу имати јер је социјализација тешка“, истиче Колиер. „Заиста је све у прихватању сопствене природе.
Отворена особа
Не претерујте у разговору и водите рачуна о својим границама и границама других, као што је Астлеи споменуо. Екстроверти се истичу у друштвеним ситуацијама, па се слободно забавите колико год можете. „Када сте напољу у празничној сезони или на било ком друштвеном месту, одвојите тренутак и признајте радост и храну коју добијате од искуства“, рекао је Колиер.
Заљубљеник у филмове и серије и све што укључује биоскоп. Активни радозналац на мрежама, увек повезан са информацијама о вебу.
