Тренуци на крају године који стварају жељу за резолуцијама на крају се губе у првим данима јануара. У овом тренутку, жеља за новим решењима сукобљава се са снагом да се она спроведу. Дакле, потребни су нам подстицаји који ће нас водити напред. Сазнајте на које мале ризике треба да се кладимо да бисмо променили своје животе 2023.
Клађење на нове ставове и изборе на почетку године може бити тежак процес за неке људе.
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Научници откривају да самокажњавање није препоручена стратегија, јер не помаже позитивно процесу. Уместо тога, заказивање мини-ризика омогућава веће узбуђење и ентузијазам за нешто ново. Поред тога, постоје многе предности прилагођавања преузимању ризика, а пре свега повећана креативност.
У наставку погледајте који су ризици који могу помоћи у вашем процесу раста током 2023:
- Будите креативни
Немојте се плашити да откријете своје уметничке таленте. Идентификујте са којим обликом уметности се највише идентификујете, а затим почните да вежбате. То јест, откријте нове могућности да се изразите.
- Нови пријатељи
Човек је друштвено биће, стога многе студије о менталном здрављу говоре о важности односа. Чак и ако се у почетку чини тешким, посебно за најзатвореније људе, потражите нове компаније које ће поделити ваша интересовања.
- признај своје грешке
Поред демонстрације понизности, препознавање грешке је прилика да се нешто поново научи или да се створи нова перспектива на одређени аспект живота.
- наметнути своје границе
Одсуство ограничења може довести до тешких ситуација. Покажите своје жеље, интересовања и своју истинитост личности спречава настанак будућих сукоба због недостатка јасноће. Тако је могуће градити истинитије односе уз узајамно поштовање.
- Поново се повежите са старим људима
Временом се неки људи удаљавају из нашег живота. Можда изгледа чудно, али ново окупљање може бити нешто чему се обе стране радују.
- Полако
И поред свих животних потешкоћа, покушајте да неке тренутке учините лакшим шалама и хумором. Сви имају посебне карактеристике, па знајте да цените своје.