После дугог стресног дана, оно што већина људи жели је да се врати кући и буде у могућности да се мирно опусти у својој соби. Међутим, постоје фактори који могу штетити овом одмору. Према мишљењу стручњака, неуредна спаваћа соба утиче на циклус спавања, расположење и ментално здравље.
У наставку погледајте ствари које треба избегавати унутар а организована просторија:
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Одржавање организоване собе није тако тешко као што се чини.
У наставку погледајте 5 ствари којих бисте се требали ријешити у спаваћој соби:
- Гомиле одеће на поду
Професионалци организације кажу да је прва ствар коју треба урадити да би била чиста и уређена просторија да уклоните све што узрокује накупљање на поду. Најчешћа ствар је прљава одећа, па покушајте да је одмах ставите у дремеж да се оперете.
- поремећај папира
Обично је папир једна од ствари које највише акумулирамо. Можете га видети свуда. Најпрактичнији начин да се решите гомиле папира је да уклоните све оно за шта сте сигурни да вам више није потребно. Најважније, покушајте да их сакријете у ормару.
- Неред на комодама, полицама и узглавља кревета
Професионалци кажу да су комода и узглавља одлична места за почетак нереда. Идеално је да их окупирате украсима који вам имају смисла, а затим не остављате простор за неред. Оставите погледу само оно што је неопходно и одбаците све што више нема смисла.
- превише намештаја
Соба која је изузетно претрпана намештајем лако ће вам збунити ум. Мора бити практичан и лаган. Због тога је веома важно да уклоните сав онај намештај који вам више не служи. Често се запитајте да ли неке ствари заиста морају да буду тамо.
- акумулатори прашине
Све што може акумулирати прашину у вишку мора се уклонити. Било да су то јастуци, тешке завесе или гомила ствари испод кревета. Ово чишћење не само да ће окружење учинити пријатнијим, већ ће побољшати и квалитет вашег сна.