Ако желите да смршате природно и брзо, овај рецепт је савршен за вас. Направљен од лимуна и парадајза, ово домаће пиће је ефикасно у процесу мршављења. Може се узети у било које доба дана и супер је једноставан за прављење. Проверите сада како да припремите овај природни сок и како да га укључите у своју исхрану. Знате више!
Опширније: Откријте 5 најбољих намирница богатих гвожђем за вашу исхрану
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
о соку
Пре представљања рецепта за природни сок, потребно је разјаснити да сам напитак не губи тежину, али много помаже у исхрани. Стога, да бисте могли ефикасно да смршате, важно је да у своју рутину додате здраве оброке и физичке вежбе. Поред тога, неопходно је, пре свега, консултовати се са својим лекаром од поверења, како би он проценио ваше здравствено стање и дао вам најбољу алтернативу.
На крају, важно је нагласити да је овај садржај само у информативне сврхе и није намењен усмеравају навике потрошње, постављају дијагнозе, третмане и не замењују редовне посете вашем доктор. Из тог разлога, желимо да нагласимо да процес мршављења укључује неколико важних фактора и понекад захтева праћење са професионалцима из више специјалности.
Приход
Сада погледајте како да направите овај супер рецепт за сок од лимуна и парадајза и верујте ми, свидеће вам се. Проверите листу састојака:
- 25 мл лимуновог сока;
- Газирана вода;
- 150 мл природног сока од парадајза.
Начин припреме је веома једноставан: само ставите све састојке у чашу или теглу и добро промешајте док се не помешају. Ипак, ако желите, додајте лед у пиће. Коначно, одмах конзумирајте садржај.
запажање: Ако је у посуди остало пиће, може се конзумирати у року од највише 6 сати, ако је добро затворено и у фрижидеру.