Парадајз се налази у сосовима, салатама и тестенинама. Део је већине кулинарских јела и гарантује посебан укус и боју.
Поред тога, парадајз такође има својства која могу помоћи у здрављу тела и коже! Има витамине и минерале који су одлични за здравље вашег лица и натераће вас да се запитате: зашто нисам знао за ово раније? Прочитајте текст и пратите које су предности парадајза за вашу кожу.
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Опширније: Опасни нежељени ефекти свакодневног конзумирања парадајза
Предности парадајза за тело
Парадајз је воће богато благодетима и има својства која су корисна за здравље целог тела. Тако је богат антиоксидансима, витамином Ц, А, К, калијумом и ликопеном, а осим тога, у стању је да помогне против упала, јер има антиинфламаторна својства.
Такође има диуретичка и антиоксидативна својства способна да спрече развој болести као што су рак простате, срчани удар и остеопороза. Његов низак садржај калорија такође доприноси контроли тежине.
Уз то, његов висок садржај влакана и антиоксиданата може смањити масноћу и контролирати апетит. Поред тога, може се користити и за здравље лица и коже. Провери!
Како користити парадајз за здравље коже?
- Смањење масноће
Добар савет за коришћење парадајза је као подлога за третирање масне коже. Да бисте то урадили, исеците парадајз на пола и протрљајте сваку траку преко лица. Оставите да делује око 10 до 15 минута и уклоните текућом водом.
- превенција акни
Због својих витамина Ц, А и К, парадајз делује на спречавање акни, јер је у стању да контролише пХ коже. Дакле, само помешајте мало мамелука уља, помешајте га са пулпом парадајза и нанесите на лице.
- природна крема за сунчање
Радознао, а? Али да. Парадајз може послужити као природна крема за сунчање за ваше лице. Ликопен, хемикалија која се налази у парадајзу, штити вас од штетних ефеката УВ светлости. Само помешајте парадајз са мало природног јогурта. Оставите да делује око 15 до 20 минута и исперите.
