Према Бразилском друштву за цереброваскуларне болести, церебрална васкуларна незгода (ЦВА) је друга болест која највише убија у Бразилу и главни узрок неспособностширом света. Због тога је важно знати факторе ризика, као и алтернативе да се то избегне или држи под контролом.
Опширније: Нова студија указује на нову везу између варења црвеног меса и кардиоваскуларних болести
види више
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Који су фактори ризика за болест?
Важно је знати шта значи рећи да је нешто фактор ризика за одређену болест. Фактор ризика је у основи карактеристика или навика која фаворизује појаву неког исхода.
На пример: пушење је фактор ризика за рак плућа, као и велики унос соли је фактор ризика за хипертензију, а седентарни начин живота предиспонира настанак гојазности. Сада пређимо на факторе који повећавају ризик од можданог удара.
Промењиви фактори ризика за мождани удар
Постоје неки променљиви фактори ризика, као што су животне навике, док се неке карактеристике не могу променити, као што су пол, године и генетика. У случају можданог удара, старост и пол су главни фактори ризика, али пошто се они не могу мењати, фокусираћемо се на објашњење шта можете да контролишете.
- Хипертензија
Познат као "висок крвни притисак", он је главни фактор ризика који се може променити за избегавање можданог удара. Висок ниво притиска оштећује крвне судове у мозгу, изазивајући мождани удар. Због тога је важно спровести медицинско праћење и праћење исхране како би се притисак одржао унутар референтних вредности.
- пушење
Пушење је штетно за многе органе, а пушење је снажно повезано са повећаним ризиком од можданог удара. Супстанце присутне у диму цигарета иду из плућа у крвоток и утичу на све ћелије, сходно томе, изазивају неколико промена у циркулаторном систему и то се одражава на артерије мозак.
- Висок ниво холестерола и триглицерида
Вишак масти у крви погодује стварању плакова на зидовима артерија, који се сужавају и смањују проток крви. На овај начин, вишак холестерола и триглицерида повећавају шансе да особа добије мождани удар. Овај фактор ризика се лако може избећи здравијом исхраном.
- Алкохолна пића и недозвољене дроге
Прекомерна конзумација алкохолних пића повећава појаву можданог удара, јер доводи до хипертензије и повећања нивоа холестерола (фактори поменути горе). Уз то, употреба кокаина или крека може да доведе до оштећења артерија, чак и до пуцања крвних судова, уз настанак можданог удара.
Овај чланак не нуди решења за медицинске или психолошке проблеме. Пре него што започнете било какав третман, консултујте се са специјалистом.