свакако тхе кафа то је у рутини милијарди људи широм света, а ни овде у Бразилу није другачије. На крају крајева, ово укусно пиће нам помаже у расположењу и усредсређености на послу, поред тога што нам пружа сјајне тренутке са пријатељима и породицом. Међутим, постоји много људи који су алергични на кофеин, што може прилично да закомпликује потрошњу. Дакле, сазнајте овде о симптомима и лечењу осетљивост на кофеин.
Опширније: Да ли сте знали да чоколада доприноси здрављу мозга? Разумети!
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Симптоми преосетљивости на кофеин
У овом тренутку, важно је напоменути да говоримо о осетљивости коју многи људи развијају на адреналин који кофеин генерише у телу. Дакле, ради се о блажој алергији, а не о анафилаксији, која је интензивнија врста алергије на кафу и може довести до смрти.
Генерално, оно што узрокује да се људи осећају лоше након испијања кафе је чињеница да имају бржи метаболизам. Тако тело брзо обрађује кофеин, што изазива нелагодност. Међу главним симптомима су нелагодност у стомаку, главобоља, убрзан рад срца и симптоми анксиозности. Поред тога, можемо поменути и друге секундарне симптоме, као што су мучнина, појачано стварање гасова у цревима и дијареја.
Штавише, људи који имају клиничку дијагнозу анксиозног и паничног поремећаја имају тенденцију да виде да се њихови симптоми интензивирају. То је због адреналина који та супстанца ствара у нашем организму, а који је већ прилично висок код људи у овим условима.
Како лечити?
Главни облик лечења је значајно смањење количине кафе коју пијете у току дана, јер може бити прекомерна. За ово можете покушати да замените пиће другим које има мање кофеина или га нема. Неки примери су чајеви са терапеутским својствима, као што су мента или коморач. Ако је замена тешка, одлучите да смањите количину кафе или да је помешате са другим неутралнијим састојцима.