ако осећате одбијен то је нешто веома тешко са чим се свака особа може суочити и осећати на посебан начин, али да ли сте знали да је овај осећај одличан сигнал из вашег мозга? Стога, тајна није у томе да по сваку цену избегнете овај осећај, већ да научите да се носите са њим.
Да ли сте знали да одбијање може бити добро за ваш мозак?
види више
Истраживања откривају да је мозак тинејџера „повезан“ за…
4 навике чишћења које морате прекинути да бисте били срећнији
Иако сви знају шта је одбијање, оно се, као и све друге сензације, осећа на врло посебан начин. за сваки и обично ће бити прилично болно без обзира колико пута на крају прођете кроз то.
Одбијање у нашим животима може се појавити на много начина и у различито време, било да је то зато што нисте могли посао, за који сте се заиста трудили да добијете, било да је то када нисте романтично издвојени.
Велико је питање да ће свако у неком тренутку свог живота бити одбачен, и у малим и у великим стварима. Бивши професор психологије Универзитета Дјук Лири фокусира своје истраживање на друштвене односе и каже:
„Ако имате подигнуте антене, сваки дан ћете добијати неке индикације да вас неко није ценио онолико колико бисте желели.
Лоше осећање због одбијања показује да ваш мозак ради како треба.
Веома је важно да на одбијање престанете да гледате као на нешто што обесхрабрује људе, јер може значити управо супротно. Као и да покажете да ваш мозак ради тачно како треба.
Кроз људску историју, лош осећај који прати одбацивање био је од велике помоћи. Према Лирију, „током људске еволуције, прихватање и укључење у групе, однос са другим људима било је од суштинског значаја за наш опстанак”.
У прошлости је одбацивање у групи или партнеру имало далеко веће последице по људе него данас. Због тога, наш мозак аутоматски тумачи одбијање као претњу нашем опстанку.
Леари даље наводи да је „разлог зашто наставља да боли исти разлог зашто настављамо да осећамо бол када станемо на оштар предмет… негативне емоције они су упозорење да нешто може штетити вашем благостању.”