Ко никада није јео или бар видео да неко или по неком рецепту меша чоколаду са јагодом? За неке људе ова навика може изгледати чудно, па чак и контрадикторно, али је веома популарна и испоставило се да је веома корисна.
На крају крајева, комбиновање здравог и укусног воћа са укусним чоколадама, осим што је укусно, може донети и неке користи нашем здрављу. Заинтересовани сада? Затим погледајте овај чланак које воће најбоље иде уз чоколаду.
види више
Кина: Неоспорни лидер у електричним возилима – Како…
Да ли да поделим сапун са својом породицом?
Опширније: Проверите предности чоколаде за ум
Према истраживачима, ова навика може да комбинује најбоље воће и чоколаду. У овом случају, када тражите ону верзију слатког која је мало горка, али много здравија, као 70% какао, могуће је мешати хранљиве материје воћа са антиоксидансима црне чоколаде, доносећи много користи нашем телу. Међу њима, снижавање нивоа холестерола и одржавање нашег ума у току.
Поред тога, црна чоколада је веома хранљива, богата магнезијумом, манганом и бакром, што може помоћи у великој мери смањују ризик од кардиоваскуларних болести, побољшавају проток крви и снижавају крвни притисак. Упркос томе, увек је важно да се консултујете са нутриционистом и другим специјалистима пре него што га укључите у исхрану, увек не заборавите да га конзумирате умерено.
слатко воће
Пошто је чоколада горка, ништа боље од додавања слатког воћа да се уравнотежи. Чак се сматра нечим супер романтичним, присутним чак и у филмским сценама. У том случају можете инвестирати у банане, шипак, смокве, па чак и сушени манго. Ако желите, можете пробати и друго мање конвенционално воће, као што су малине и грожђе.
кисело воће
Ова мешавина је мање позната, али цитруси су веома укусни са овом мешавином. Уосталом, ко не воли чоколадну торту од наранџе? Такође, трешње, неке јабуке и киви су одлични за прављење супер укусног десерта.
Да ли сте били радознали? Кладим се да ћете након читања ових савета увек држати чоколадицу у својој кухињи, зар не?
