Истинске криминалистичке емисије су необјашњиво фасцинантне за многе људе, држећи их на ивици седишта и хипнотизиране екраном. Напетост пре великог открића, узбуђење јурњаве и осећај за правду (скоро увек) су елементи који плене гледаоце.
Ипак, да ли сте се икада запитали зашто су неки људи у стању да се опусте слушајући узнемирујуће приче о убиствима и хаосу? Ако је одговор потврдан, постоји објашњење које не би требало да се допадне никоме ко то има као хоби: према психологу „Др. Тема Брајант“, у подцасту са Мелом Робинсом, напоменула је да гледање правих криминалистичких емисија пре спавања може бити повезано са дубљим емотивним проблемом.
види више
Кина: Неоспорни лидер у електричним возилима – Како…
Да ли да поделим сапун са својом породицом?
„Зашто ме траума опушта?“
Да би разјаснио ово упозорење, др је рекао: „Неки од нас су одрасли у окружењима високог стреса, тако да бркамо мир са досадом. Да бисте се поново повезали са собом, неопходно је да се суочите са непријатношћу, јер ће се осећати непознато.”
Те речи су погодиле слушаоце подкаста, што је резултирало таласом признања и открића на друштвеним мрежама. Један слушалац је рекао да га гледање бруталних емисија одвлачи од бола који осећа у сопственом животу.
Други је у међувремену признао: „Траума није опуштајућа за мене – то је осећај правде који обично постижу ликови или стварни људи, нешто што никада нисам имао у свом животу.
Али зашто би неко пронашао утеху у томе да чује извештаје о трауми, посебно они који су искусили ову болну стварност из прве руке?
Тхе “Др. Елизабет Јеглић, професорка на Џон Џеј колеџу кривичног правосуђа, понудила је интригантну перспективу, сугеришући да особе које су преживеле трауму могу пронаћи праве злочине. занимљиво јер им пружа безбедно окружење да поново проживе своја искуства, нудећи осећај контроле који можда нису искусили током сопственог искуства. Патња.
То такође може бити несвесни механизам суочавања, који вам помаже да процесуирате сопствене трауме у контролисаном окружењу.
Међутим, важно је запамтити да стално конзумирање графичког садржаја може потенцијално негативно утицати на ваше расположење и начин размишљања. Дакле, следећи пут када осетите жељу да пре спавања гледате епизоде о узнемирујућим злочинима, застаните на тренутак.
Можда је време да интерно размислите, дубље истражите разлоге иза ваших избора и потражите стручну помоћ ако је потребно.